Forum angst-und-panik.de

Forum angst-und-panik.de > Alles zum Thema Angst & Panik > Erfahrungsaustausch > Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst
Normale Version: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst
Du siehst gerade eine vereinfachte Darstellung unserer Inhalte. Normale Ansicht mit richtiger Formatierung.
Seiten: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81

Karin

27.01.2018, 14:52
Dann mach das mal, eine Belohnung hast du dir ja reichlich verdient.

Thompson

27.01.2018, 15:13
(27.01.2018, 14:52)Karin schrieb: [ -> ]Dann mach das mal, eine Belohnung hast du dir ja reichlich verdient.

Ja, 
Jetzt  erstmal Relaxen, Einkaufen, Essen Gekocht, Wäsche Gewaschen und Aufgehangen, Abgewaschen, Gegessen.
Jetzt Ausruhen.

Karin

27.01.2018, 15:51
Genau, du machst das schon richtig.

Thompson

27.01.2018, 16:51
(27.01.2018, 15:51)Karin schrieb: [ -> ]Genau, du machst das schon richtig.

Ich Bin vorhin noch ne runde Fahrrad gefahren und das Ohne PA! 
Bin Stolz auf mich Smile

Karin

27.01.2018, 18:46
Sehr gut Smile

anita

27.01.2018, 19:21
Applaus 065

gut gemacht!

Thompson

27.01.2018, 22:37
(27.01.2018, 19:21)anita schrieb: [ -> ]Applaus 065

gut gemacht!
065

Thompson

28.01.2018, 14:12
Hallo Zusammen,

Heute ist so n richtiger Sonntag, eben ne runde Fahrrad Gefahren, zwar nicht viel aber immerhin.
Auch keine PA gehabt, trotzdem fühle ich mich total fertig richtig erschöpft, das macht glaube ich das Wetter?
Im Sommer geht es mir immer etwas besser als im Winter! 
Ist das bei euch auch so?

Karin

28.01.2018, 14:44
Ja, bei mir ist das auch so. unser Wetter hier ist heute einfach schrecklich.

anita

28.01.2018, 15:45
ja, bei mir auch so...
ich lebe ja im osten österreichs und da ist null schnee und meist auch nebelsuppe,
ganz anders im westen wo die berge sind - da ist es herrlich!!

lg

Thompson

28.01.2018, 18:04
Hallo Anita & Karin,  Tuschel 
Also geht es uns allen so,  
hoffentlich geht es uns irgendwann besser. 
LG Mario

anita

28.01.2018, 21:19
wichtig für mich ist dass ich trotzdem rausgeh.

heut hat mich er sturm fast weggepustet, als ich nordic walken war.
hab mir die kaputze aufgesetzt und den schal außen herumgebunden, 
und bin trotzdem gegangen Smile

und gut wars.

Thompson

28.01.2018, 21:50
(28.01.2018, 21:19)anita schrieb: [ -> ]wichtig für mich ist dass ich trotzdem rausgeh.

heut hat mich er sturm fast weggepustet, als ich nordic walken war.
hab mir die kaputze aufgesetzt und den schal außen herumgebunden, 
und bin trotzdem gegangen Smile

und gut wars.

Hallo Anita,
Das Klingt doch gut! 
Ich war vorhin unterwegs & Danach noch Fußball gucken (Nicht im Stadion) und alles ohne Anfall! 
Bin Stolz drauf! Smile

LG Mario  Tuschel

Taube

29.01.2018, 08:40
Das stimmt dieses Wetter nervt mich auch total. Dieses hin und her , auch von den Temperaturen, das ist doch kein Wunder das es einem da nicht gut geht. 
Gut gemacht Mario, kannst stolz auf dich sein  Applaus

Thompson

29.01.2018, 15:26
Hallo Zusammen, 
Mir geht es Furchtbar, 
hab die Ganze Nacht Zahnweh gehabt und jetzt immer noch!
Auch jetzt hab ich Schmerzen  52 ,  hab schon Schmerzmittel genommen, & Gekühlt usw.... 
Aber das schlimme ist, ich hab angst vom Zahnarzt,  Sad  Da bekomme ich sofort n Anfall! 
Das ist auch noch der Weisheitszahn HILFE! Auaaaaaaaaaaaaaaa. 

War einkaufen und eben auch noch draußen, keine PA gehabt.
bin aber fix und fertig!

Karin

29.01.2018, 16:36
Oh je, auf einem Salbeiblatt kauen hilft auch. Aber am besten gehst du doch zum Zahnarzt und jemand kommt mit.

anita

29.01.2018, 20:43
hallo!

ja trotzdem gehen.
ich kenn das nur zu gut..., glaub mir.
muss auch bald wieder hin, erstmal mundhygiene machen....

hab mir einen zahnarzt speziell für angstpatienten gesucht - vielleicht wär das auch was für dich?

ja, wen mitnehmen ist auf jeden fall gut

gute besserung!!!

Karin

30.01.2018, 16:56
Hallo Mario,

hat sich dein Zahn wieder beruhigt?

Thompson

30.01.2018, 19:42
(30.01.2018, 16:56)Karin schrieb: [ -> ]Hallo Mario,

hat sich dein Zahn wieder beruhigt?

Hallo Karin, 
Ja, hab gestern ne Ibupro eingenommen, konnte ich wenigstens ein bisschen schlafen.
LG Mario

Karin

30.01.2018, 19:53
Und jetzt ist es wieder gut?
Seiten: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81
Forum angst-und-panik.de > Alles zum Thema Angst & Panik > Erfahrungsaustausch > Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst