Forum angst-und-panik.de

(10.12.2017, 12:31)Karin schrieb: [ -> ]Hallo Mario,

gute Besserung.
Ich würde das Schreiben so schnell wie möglich abschicken, dann ist der Fall erledigt und du musst nicht weiter darüber nachdenken..

Gruß
Karin

Danke Karin

Ich oute mich mal als Mitarbeiter eines Jobcenters. ..

Du musst wirklich keine Angst vor der Behörde haben. So lange du mitarbeitest, wie du ja schon geschrieben hast.
Da wird nach Recht und Gesetz gearbeitet und das fängt dich auf. Du hast ein sicheres Netz unter dir.
Ich als Fallmanager hab es lieber, wenn meine Kunden mir telefonisch erklären, weshalb ein Termin abgesagt wird. Dann kann man gemeinsam überlegen, welche Lösung es gibt.
Vlt hilft es dir ja auch wenn dich jemand zum Amt begleitet.
Wenn du Fragen zum Thema Jobcenter hast, schick gerne eine PN.

LG

(10.12.2017, 23:47)Pinki schrieb: [ -> ]Ich oute mich mal als Mitarbeiter eines Jobcenters. ..

Du musst wirklich keine Angst vor der Behörde haben. So lange du mitarbeitest, wie du ja schon geschrieben hast.
Da wird nach Recht und Gesetz gearbeitet und das fängt dich auf. Du hast ein sicheres Netz unter dir.
Ich als Fallmanager hab es lieber, wenn meine Kunden mir telefonisch erklären, weshalb ein Termin abgesagt wird. Dann kann man gemeinsam überlegen, welche Lösung es gibt.
Vlt hilft es dir ja auch wenn dich jemand zum Amt begleitet.
Wenn du Fragen zum Thema Jobcenter hast, schick gerne eine PN.

LG

Danke für die Info!
LG Mario

Hallo Zusammen,
durch meine Erkältung bin ich Geschwächt, und ich kann nicht wirklich was machen Trainern, So heißen mich der Angst  Stellen.
 Nur heute einkaufen gewesen und nachher muss ich noch zum Arzt. 
Zwar keine Panik Gehabt aber, Trotzdem mau, Nase zu Husten  dicker Kopf (MÄNNERGRIPPE)

Schlägt auch irgendwie auf die Psyche hab ich das Gefühl.

Hi Zusammen, 
Hatte gestern n Arzt Besuch bei meiner Hausärztin, und ich hatte keine PA, im Wartezimmer! 
Da bin ich ein bisschen Stolz auf mich :
Hat mir gesagt ich soll mich schonen, wegen Erkältung usw....

Hallo Mario,

das freut mich sehr, dass du das geschafft hast und stolz auf dich bist.
Da hat deine Ärztin wohl recht.

Gruß und gute Besserung
Karin

(13.12.2017, 19:25)Karin schrieb: [ -> ]Hallo Mario,

das freut mich sehr, dass du das geschafft hast und stolz auf dich bist.
Da hat deine Ärztin wohl recht.

Gruß und gute Besserung
Karin

Danke Karin 

gut gemacht im wartezimmer  !!!

kannst sogar sehr stolz auf dich sein!

gruß
Anita

(13.12.2017, 20:50)anita schrieb: [ -> ]gut gemacht im wartezimmer  !!!

kannst sogar sehr stolz auf dich sein!

gruß
Anita

Hallo Anita,
das  war aber nur Kurz im Wartezimmer, deswegen nur n bisschen.
LG Mario

 passt schon

Hallo Thompson!

Sei froh, dass du das geschafft hast. Denke daran, wenn es einmal gut ging, dann geht es bestimmt auch die nächsten Male gut, wenn nicht noch besser!
Lieber kleine Schritte, die gelingen, als große, die in die Hose gehen...

Bine

(14.12.2017, 16:31)Bine schrieb: [ -> ]Hallo Thompson!

Sei froh, dass du das geschafft hast. Denke daran, wenn es einmal gut ging, dann geht es bestimmt auch die nächsten Male gut, wenn nicht noch besser!
Lieber kleine Schritte, die gelingen, als große, die in die Hose gehen...

Bine

Hallo Bine,
das hast du recht,
LG Mario

Hallo Zusammen, 
Hatte heute beim Fußball gucken, Probleme, 
war mir n Paar Kumpels zusammen, Außer Haus.
Erst war alles gut irgendwann kam der flucht Gedanke, Panik aber ohne Anfall! 
hab mich Runter geatmet, danach so ne Innerliche Unruhe, die war dann auch Irgendwann weg.
In nach hinein bin ich Stolz auf mich, das ich nicht die Situation verlassen hab.
Trotzdem war ich danach fertig.

Hallo Mario,

das hast du super gemacht. Das strengt aber auch auch an, wenn man die Situation die etwas unangenehm wird aushält.
Jetzt ruhst du dich erst mal schön aus .
Gruß
Karin

(17.12.2017, 20:27)Karin schrieb: [ -> ]Hallo Mario,

das hast du super gemacht. Das strengt aber auch  auch an, wenn man die Situation die etwas unangenehm wird aushält.
Jetzt ruhst du dich erst mal schön aus .
Gruß
Karin

Hi Karin,
ja mach ich,
jetzt extrem Couching ;-)
LG Mario

Hallo Zusammen, 
Ich fühle mich wieder, als ob ich auf der Stelle stehen würde.
So heißen, es fühlt sich so an als ob ich nicht weiter komme
Ich weiß immer kleine Schritte, aber mach mal reicht das einem nicht.
Das Frustriert einen doch manchmal doch sehr

Also Mario, nun machst dich aber selbst ein bisschen runter  
Deinen Erfolg vom Fußballspiel schon wieder vergessen? Das nenne ich auf jedenfall nicht auf der Stelle treten  
Was hast du denn heute noch vor?

(18.12.2017, 14:49)Suahara schrieb: [ -> ]Also Mario, nun machst dich aber selbst ein bisschen runter  
Deinen Erfolg vom Fußballspiel schon wieder vergessen? Das nenne ich auf jedenfall nicht auf der Stelle treten  
Was hast du denn heute noch vor?

Moin,
Ja war eben einkaufen Ohne Panik, 
hab gerade was gegessen, und jetzt wollte ich noch mal raus. Bisschen Fahrrad fahren, evtl, noch n paar freunde treffen.
LG Mario

Hi Zusammen, 
hab gerade n richtiges Emotionales Tief , wie schon lange nicht mehr,
mir wird gerade alles zu viel
fühl mich so hilf los

Warum lädst du nicht einfach jemanden zu dir ein?