28.10.2017, 21:11
Naja, es MUSS ja nicht sein, dass man immer bei bestimmten Situationen Panitattacken bekommt. Es gibt halt nur Situationen, in denen Panikattacken häufiger auftreten können wegen den äusseren Umständen und wie das Unterbewusstsein darauf reagiert.
Ich denke, es kommt auch ganz stark darauf an, wie es einem generell an diesem oder jenem Tag geht, womit man sich beschäftigt, was vielleicht vorher passiert ist oder demnächst passieren wird. Jeder Angstpatient weiss, dass es gute und schlechte Tage gibt, und genauso können Panikattacken in bestimmten Situationen aufreten oder nicht. Vor allem kann man das rational nicht erklären, da Panikattacken aus dem Unterbewusstsein geschickt werden. Wenn ich erzwingen will, dass ich in einer Minute eine heftige Panikattacke erleiden haben, wird das nicht funktionieren. Aber ebensowenig kann ich erzwingen, dass ich in einer bestimmten Situation KEINE Panikattacke bekomme.
Ich denke, es kommt auch ganz stark darauf an, wie es einem generell an diesem oder jenem Tag geht, womit man sich beschäftigt, was vielleicht vorher passiert ist oder demnächst passieren wird. Jeder Angstpatient weiss, dass es gute und schlechte Tage gibt, und genauso können Panikattacken in bestimmten Situationen aufreten oder nicht. Vor allem kann man das rational nicht erklären, da Panikattacken aus dem Unterbewusstsein geschickt werden. Wenn ich erzwingen will, dass ich in einer Minute eine heftige Panikattacke erleiden haben, wird das nicht funktionieren. Aber ebensowenig kann ich erzwingen, dass ich in einer bestimmten Situation KEINE Panikattacke bekomme.
