17.02.2021, 23:05
Hey!
Ich würde dir so gerne einen Tipp geben, aber ich habe genau das selbe Problem.
Ich schaue auf die Uhr und denke mir: Och nö, ''erst'' 23 Uhr, bis ich einschlafen kann sind es noch 3-5 Stunden.
Schlaftabletten etc. nutzen bei mir gar nichts mehr
Ich würde dir so gerne einen Tipp geben, aber ich habe genau das selbe Problem.
Ich schaue auf die Uhr und denke mir: Och nö, ''erst'' 23 Uhr, bis ich einschlafen kann sind es noch 3-5 Stunden.
Schlaftabletten etc. nutzen bei mir gar nichts mehr