20.10.2020, 08:42
Dankeschön.
Diese "Flucht" hält mich gerade aber über Wasser. Ich habe dann das Gefühl, dass ich mich nicht so von der Angst lähmen lasse.
Ich habe schon viel hier im Forum gelesen, aber leider noch nie so richtig mitbekommen, dass jemand ein Symptom über Wochen und Monate hat? Mein Schwindel begleitet mich seit Juni mal mehr mal weniger. Ich beruhige mich mit dem GEdanken "Wenn es was ernstes wäre, würde ich es immer merken. Dann wäre es nicht plötzlich weg und dann wieder da", aber dann ist da wieder das Teufelchen...
Gibt es denn hier jemanden, der das auch kennt: Die Symptome wechseln von Tag zu Tag und dann bleibt eines oder mehrere über Wochen, mal mehr mal weniger stark?Â
Meine Ärztin sagt, das sei die Angst. Aber ich kann das einfach nicht glauben. Wie können Körper und Seele so sehr im Ungleichgewicht sein, dass so etwas einfach nur "psychische Symptome" sind (ich kenne nicht, den fachlich korrekten Ausdruck dafür)? Wie kann der Körper der Seele so einen Streich spielen?! Es muss doch zumindest irgendeinen Mangel geben (Magnesium oder so)
Könnt ihr irgendwelche Bücher empfehlen, die euch zu der generalisierten Angststörung / Hypochondire geholfen haben? Ich würde die Angst ja gern annehmen und verstehen.
Diese "Flucht" hält mich gerade aber über Wasser. Ich habe dann das Gefühl, dass ich mich nicht so von der Angst lähmen lasse.
Ich habe schon viel hier im Forum gelesen, aber leider noch nie so richtig mitbekommen, dass jemand ein Symptom über Wochen und Monate hat? Mein Schwindel begleitet mich seit Juni mal mehr mal weniger. Ich beruhige mich mit dem GEdanken "Wenn es was ernstes wäre, würde ich es immer merken. Dann wäre es nicht plötzlich weg und dann wieder da", aber dann ist da wieder das Teufelchen...
Gibt es denn hier jemanden, der das auch kennt: Die Symptome wechseln von Tag zu Tag und dann bleibt eines oder mehrere über Wochen, mal mehr mal weniger stark?Â
Meine Ärztin sagt, das sei die Angst. Aber ich kann das einfach nicht glauben. Wie können Körper und Seele so sehr im Ungleichgewicht sein, dass so etwas einfach nur "psychische Symptome" sind (ich kenne nicht, den fachlich korrekten Ausdruck dafür)? Wie kann der Körper der Seele so einen Streich spielen?! Es muss doch zumindest irgendeinen Mangel geben (Magnesium oder so)
Könnt ihr irgendwelche Bücher empfehlen, die euch zu der generalisierten Angststörung / Hypochondire geholfen haben? Ich würde die Angst ja gern annehmen und verstehen.
