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Hey, bin neu hier, wollte kurz über mich erzählen...
#4
Das klingt doch relativ typisch wie eine Angstneurose, speziell Herzangsneurose.
Solche Symptome haben viele Leute.
Du hast ja offenbar schon eine Reihe von Methoden, um das etwas einzugrenzen. Das ist gut.
Bewegung ist super.
Für CBD Öl gibt es in den üblicherweise empfohlenen Dosen keine Evidenz, dass das was bringt gegen Angst.
Das Rauchen des CBD Öls halte ich für gefährlich.
Du solltest in jedem Fall einen Psychotherapeuten/Psychiater aufsuchen, sonst bleibt es eine unruhige Zeit.
Wir neigen dazu, uns zu überschätzen, was die Problemlösungsskills angeht und sehen Angstneurosen oft viel zu mechanisch. DAs funktioniert leider nicht so wie bei hohem Blutdruck.
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Nachrichten in diesem Thema
RE: Hey, bin neu hier, wollte kurz über mich erzählen... - von Gopi - 20.11.2020, 12:19

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