11.04.2020, 21:06
Lieber Wien26,
ich kenne das auch sehr gut. Glaube mir, wenn die Ärztin das EKG ansieht und sagt, das es gut ist, dann stimmt das auch und du darfst darauf vertrauen, dass dein Herz gesund ist. Stolperer sind weit verbreitet. Wenn es im Dezember unauffällig war, wird es das heute auch sein. Es klingt in meinen Ohren so, als ob du dich zu sehr darauf konzentriert hast und es deshalb öfter stolperte („Kaninchen vor der Schlange“-Effekt). Lenke Dich ab, freu dich mal und achte gar nicht mehr darauf. Ich habe seit zig Jahren Stolperer. Manchmal kommt auch bei mir wieder die Angst, aber ich weiß, dass es nur die Angst ist, nicht das Herz. Denn die Angst, die pickt sich immer wieder etwas anderes heraus aus den vielen möglichen phantasierten „Todesszenarien“. Jeder Fleck, jedes Geräusch, jedes Stechen kann Angst und Panik auslösen. Und jedesmal kann man sich so richtig schön hineinsteigern und fühlt sich immer schlimmer, bis man denkt, man wird verrückt und packt es gleich nicht mehr. Freu dich mal, dass du gesund bist, gerade jetzt zu Ostern.
Ich habe übrigens mal einige Jahre in Wien gelebt, es waren mit die schönsten Jahre meines Lebens, eine wunderbare Stadt mit sehr interessanten Menschen und Orten.
Beste Grüße aus Berlin
und Frohe Ostern, lieber Wien26!
ich kenne das auch sehr gut. Glaube mir, wenn die Ärztin das EKG ansieht und sagt, das es gut ist, dann stimmt das auch und du darfst darauf vertrauen, dass dein Herz gesund ist. Stolperer sind weit verbreitet. Wenn es im Dezember unauffällig war, wird es das heute auch sein. Es klingt in meinen Ohren so, als ob du dich zu sehr darauf konzentriert hast und es deshalb öfter stolperte („Kaninchen vor der Schlange“-Effekt). Lenke Dich ab, freu dich mal und achte gar nicht mehr darauf. Ich habe seit zig Jahren Stolperer. Manchmal kommt auch bei mir wieder die Angst, aber ich weiß, dass es nur die Angst ist, nicht das Herz. Denn die Angst, die pickt sich immer wieder etwas anderes heraus aus den vielen möglichen phantasierten „Todesszenarien“. Jeder Fleck, jedes Geräusch, jedes Stechen kann Angst und Panik auslösen. Und jedesmal kann man sich so richtig schön hineinsteigern und fühlt sich immer schlimmer, bis man denkt, man wird verrückt und packt es gleich nicht mehr. Freu dich mal, dass du gesund bist, gerade jetzt zu Ostern.
Ich habe übrigens mal einige Jahre in Wien gelebt, es waren mit die schönsten Jahre meines Lebens, eine wunderbare Stadt mit sehr interessanten Menschen und Orten.
Beste Grüße aus Berlin
und Frohe Ostern, lieber Wien26!
