Wie geht es euch derzeit?

[Eisblume]

Hallo alle Zusammen,

und ein hallo "extra" an Goettin   gut dass du dich meldest und es aufschreibst dass es dir nicht gut geht. Ich kenne deine vorherigen Beiträge nicht, aber ich kann mir vorstellen dass mit einer Lungenerkrankung deine Sorge bestimmt sehr groß ist. Das tut mir leid, dass dich da natürlich jetzt auch die Angst wieder mehr packt. Aber glaube mir, auch ich habe ohne Vorerkrankungen große Angst, denn letzten Endes kann ja jeder auch schwerer erkranken. Aber- und das ist woran ich mich festhalte-ich konzentriere mich gerade auf vieles positive wie die Natur, meine Beziehung, mein Haustier... ich male, ich schaue mir schöne Serien an, ich schreibe hier... Dinge für die sonst nie so die Zeit da war. Ich selber gehe gerade noch nicht wieder arbeiten, aber ich denke sehr bald schon, und ich setze mir zum Ziel diese Dinge die ganz "mir" gehören, auch dann nicht aufzugeben sondern in mir weiterzutragen.  

Auch ich denke öfter nicht tief einatmen zu können, stelle mich dann ganz bewusst aufrecht mit gestreckter Wirbelsäule hin, Arme seitlich langsam hoch mit einatmen über den Kopf zusammenführen, und noch langsamer wieder senken und laaangsam ausatmen. Das beruhigt die Atmung und "lüftet" die Bronchien. War ein Tipp meiner Osteopathin und hilft mir  
Ich nehme tatsächlich auch Medikamente, aber das ist nun mal eine sehr überlegte und persönliche Entscheidung. Im Moment bin ich dankbar dafür, denn ich merke dass sie mich etwas stützen.

Thorsten, dir wollte ich auch noch sagen dass es mich freut, dass du eine so schöne Erfahrung mit den Tieren machen konntest. Dass es vorher so belastend war ist furchtbar und ich kann mir vorstellen wie schlimm das gewesen sein muss. 


Ich selber bin auch heute noch etwas "angeschlagen" aber vermutlich ist das eher psychisch denn körperlich. Das Halskratzen ist weg, auch fühle ich mich nicht mehr warm/dem Fieber nahe. Ich bin auch viel fitter. Aber meine Partnerin hat heute Nacht gehustet, unter anderem mir mitten ins Gesicht. Natürlich nicht mit Absicht, im Schlaf. Da hab ich schon gedacht "boah nee, das muss jetzt bitte echt nicht sein", wofür sie natürlich gar nichts kann. Hab dann nach dem Aufstehen gefragt ob sie sich krank fühlt, immerhin wäre das ja Reizhusten gewesen und auch sie hatte Halskratzen in den letzten Tagen. Nun ja, sie war sehr relaxt und meinte sie fühle sich nicht krank, sie hätte nur trockene Schleimhäute gehabt. Was sich wohl bestätigt, denn sie hat gar nicht mehr gehustet bisher und nachdem sie erstmal genug Wasser getrunken hatte, kam nichts mehr

Ich selber denke heute auch wieder mehr nicht tief einatmen zu können. Es ist so belastend, dass ich mich damit selber so einschränke. Wobei, ich war heute morgen beim Bäcker und Spargel kaufen sowie in der Sparkasse Geld holen. Das alles ohne Angst. Ich war aber auch jeweils fast allein und wenn jemand da war mit genügend Abstand. Damit hab ich dann wirklich keine Probleme, die kommen im Grunde nur zuhause wenn ich Zuviel Zeit zum Denken habe. Allergisches Halskratzen kann übrigens gut sein Sanny. Mir juckt auch draußen die Nase und "verstopft", in Innenräumen ist das dann wieder weg. Bisher hatte ich allerdings keine wissentlichen Allergien. Und, ich muss dir so absolut recht geben mit dem Händewaschen deines Mannes. Das geht wirklich nicht, und ich hätte richtig Stress mit meiner Freundin bzw sie mit mir, wenn sie ihre Hände nicht waschen würde wenn sie egal woher kommt. Ich finde auch dass das wirklich nichts mit Zuviel Angst oder irgendetwas zu tun hat, was nicht jeder verstehen sollte. Ob mit oder ohne Angststörung, die Hände haben gewaschen zu werden. Das ist ja nun mal wirklich bekannt dass das so viel helfen kann schon, da würde ich mich an deiner Stelle definitiv genauso aufregen! Lass dich da nicht von ihm als "übertrieben" abwimmeln  

Habt noch einen ganz schönen Ostermontag!