12.02.2019, 10:12
Die Phase vor dem Krank sein ist oft fast noch schlimmer als dann der Ausbruch, die Unwirklichkeitsgefühle werden dann immer so stark, was ja aber einerseits normal ist, da der Körper schwach ist, da wir aber immer unter Selbstbeobachtung stehen interpretieren wir das natürlich ganz anders. Die dadurch entstandene Angst löst dann die tatsächliche DR/DP aus.Â
Ist ja das gleiche bei Schlafmangel.Â
Das mit den Gedanken kommt mir sehr bekannt vor. Ich habe auch einige Tage, an denen ich schon fast verzweifelt bin, da ich das Gefühl habe, gar nicht mehr zu wissen, was es heisst "normal" zu sein. Schlussendlich ist die Heilung ein Prozess, der lange dauert und schleichend abläuft. Leider erwarte ich immer eine rasante Besserung, die sich sofort erkennbar macht, was natürlich falsch ist. Ich kann aber rückblickend sagen, dass es mir jetzt schon besser geht, als von den 3 Monaten, und an dieser Tatsache versuche ich mich festzuhalten.Â
Das freut mich, dass es so gut geklappt hat! Natürlich hoffe ich, dass du die Medikamente nicht mehr nehmen musst und sie vollkommen sein lassen kannst, ist für das eigene Gefühl auch sehr stärkend, wenn man weiss, dass man nicht mehr an Medikamente gebunden ist.
Ist ja das gleiche bei Schlafmangel.Â
Das mit den Gedanken kommt mir sehr bekannt vor. Ich habe auch einige Tage, an denen ich schon fast verzweifelt bin, da ich das Gefühl habe, gar nicht mehr zu wissen, was es heisst "normal" zu sein. Schlussendlich ist die Heilung ein Prozess, der lange dauert und schleichend abläuft. Leider erwarte ich immer eine rasante Besserung, die sich sofort erkennbar macht, was natürlich falsch ist. Ich kann aber rückblickend sagen, dass es mir jetzt schon besser geht, als von den 3 Monaten, und an dieser Tatsache versuche ich mich festzuhalten.Â
Das freut mich, dass es so gut geklappt hat! Natürlich hoffe ich, dass du die Medikamente nicht mehr nehmen musst und sie vollkommen sein lassen kannst, ist für das eigene Gefühl auch sehr stärkend, wenn man weiss, dass man nicht mehr an Medikamente gebunden ist.