Ist eure Angst auch so clever?

[Sil_S]

Ja da habt ihr recht. Ich bin gern mal für mich alleine, freue mich aber auch jedes mal wenn unter Leute bin. Ja das mit der Selbstbeobachtung habe ich auch ab und an. Ich muss dann aufpassen das ich mich da nicht hineinsteigere. Hineinsteigern hilft einem nicht weiter, bei egal was. Mir hat mal jemand gesagt ich soll nicht so sehr auf mich achten und es hilft, wenn ich mich mehr auf die Umwelt konzentriere oder mich einfach auf Dinge freue ist es besser. Ich mache meinen Tagesablauf so wie immer und lasse es mir nicht anmerken. Meine größte angst ist einfach das es niemals verschwindet, an guten Tagen denke ich ach egal ich habe Spaß und kann doch alles machen was ich möchte und an schlechten habe ich immer Angst das ich durchdrehe und es nicht mehr aushalte.
Kennt Ihr das?