16.01.2019, 18:38
Ja, das glaube ich dir sofort.
Diese unterschwellige Anspannung ist sehr kräftezehrend und gerade der Körper ist immer noch sehr gestresst und äußert das dann auch dementsprechend. Ich habe aktuell fast durchgehend einen Kloß im Hals und dann immermal so kleines Stecken im Kopf oder Hals. All solche Kleinigkeiten, die einen dann daran erinnern, da irgendetwas noch nicht so ganz wieder da ist.
Alles in allem klingt das bei dir doch aber ganz gut. Dieses "Gedankenrasen" hab ich im Moment auch oft, aber das ist wohl nötig, damit sich der Kopf neu ordnet.
Solange man sich nicht beunruhigen lässt, ist das aber alles in Ordnung. Will am Wochenende wieder in Ruhe Meditieren und Yoga machen. Das entschleunigt mich einfach :-)
Ich hatte heute einen sehr guten Tag. Habe ein ganz furchtbares Geschenk von einem Kunden geschenkt bekommen, das für viel Spaß im Büro gesorgt hat Xd
Diese unterschwellige Anspannung ist sehr kräftezehrend und gerade der Körper ist immer noch sehr gestresst und äußert das dann auch dementsprechend. Ich habe aktuell fast durchgehend einen Kloß im Hals und dann immermal so kleines Stecken im Kopf oder Hals. All solche Kleinigkeiten, die einen dann daran erinnern, da irgendetwas noch nicht so ganz wieder da ist.
Alles in allem klingt das bei dir doch aber ganz gut. Dieses "Gedankenrasen" hab ich im Moment auch oft, aber das ist wohl nötig, damit sich der Kopf neu ordnet.
Solange man sich nicht beunruhigen lässt, ist das aber alles in Ordnung. Will am Wochenende wieder in Ruhe Meditieren und Yoga machen. Das entschleunigt mich einfach :-)
Ich hatte heute einen sehr guten Tag. Habe ein ganz furchtbares Geschenk von einem Kunden geschenkt bekommen, das für viel Spaß im Büro gesorgt hat Xd
