01.01.2019, 14:02
Hallo Sil und Klara
Ist echt beruhigend, dies zu lesen.
Auch ich habe grosse Angst, dass ich diesen Zustand nie überwinden werde. Auch ich war etwa 2 Jahre beschwerdenfrei, nun habe ich eine sehr schwere Zeit hinter mir, die in mir vorerst enormen Stress ausgelöst hatte, als ich mich endlich wieder beruhigte, setzte die DP ein. Sozusagen als Nachwirkung.Â
Ich dachte vorerst, dass ich das schon in den Griff bekommen, begonnen hat es mit Ängsten, Schlaflosigkeit und dann setzte meine grösste Angst ein: Die DP.Â
Leider wird es von Tag zu Tag schlimmer, das denke ich zumindest auch wenn ich weiss, dass es nicht so ist. Ich weiss, dass das, was ich durchlebe nur in meinem Kopf stattfindet, dennoch macht es mir derartige Angst, denn so wie der Name dieses Threads bereits sagt, die Angst ist clever und sucht sich deshalb ständig neue Formen ihres Auftretens. Die DP "Äusserung" die ich vor zwei Jahren hatte (eigene Stimme als fremd erleben, wie ferngesteuert, sich nicht im Spiegel zu sich selbst bezogen fühlen) diese Symptomatik habe ich nicht, dagegen wäre ich jetzt bereits gut gerüstet.Â
Zurzeit fühle ich mich wie losgelöst, als wäre alles spiegelverkehrt, ist es aber nicht, ich weiss es tönt komisch, aber so als wäre ich sozusagen auf der Autobahn in der Gegenrichtung und das Leben würde an mir vorbeigehen, ohne mich stattfinden, sozusagen im Hintergrund ablaufen. Manchmal drehe ich mich auch um, nur um mir klar zu stellen, dass ich mir alles einrede, ich weiss natürlich, dass das alles nur in meinem Kopf stattfindet.Â
Auch meine Beine fühlen sich komisch an, als wären sie nicht zu meinem Körper passend. Schon klar ich laufe mit ihnen und stehe auf ihnen aber dennoch könnte ich sagen, sie passen nicht zu mir. Als wären sie anders, kann nicht mal in Worte fassen wie anders aber einfach komisch.Â
Es macht mir Angst, da ich diese Symptomatik so noch nie hatte. Kennt ihr das?
Ist echt beruhigend, dies zu lesen.
Auch ich habe grosse Angst, dass ich diesen Zustand nie überwinden werde. Auch ich war etwa 2 Jahre beschwerdenfrei, nun habe ich eine sehr schwere Zeit hinter mir, die in mir vorerst enormen Stress ausgelöst hatte, als ich mich endlich wieder beruhigte, setzte die DP ein. Sozusagen als Nachwirkung.Â
Ich dachte vorerst, dass ich das schon in den Griff bekommen, begonnen hat es mit Ängsten, Schlaflosigkeit und dann setzte meine grösste Angst ein: Die DP.Â
Leider wird es von Tag zu Tag schlimmer, das denke ich zumindest auch wenn ich weiss, dass es nicht so ist. Ich weiss, dass das, was ich durchlebe nur in meinem Kopf stattfindet, dennoch macht es mir derartige Angst, denn so wie der Name dieses Threads bereits sagt, die Angst ist clever und sucht sich deshalb ständig neue Formen ihres Auftretens. Die DP "Äusserung" die ich vor zwei Jahren hatte (eigene Stimme als fremd erleben, wie ferngesteuert, sich nicht im Spiegel zu sich selbst bezogen fühlen) diese Symptomatik habe ich nicht, dagegen wäre ich jetzt bereits gut gerüstet.Â
Zurzeit fühle ich mich wie losgelöst, als wäre alles spiegelverkehrt, ist es aber nicht, ich weiss es tönt komisch, aber so als wäre ich sozusagen auf der Autobahn in der Gegenrichtung und das Leben würde an mir vorbeigehen, ohne mich stattfinden, sozusagen im Hintergrund ablaufen. Manchmal drehe ich mich auch um, nur um mir klar zu stellen, dass ich mir alles einrede, ich weiss natürlich, dass das alles nur in meinem Kopf stattfindet.Â
Auch meine Beine fühlen sich komisch an, als wären sie nicht zu meinem Körper passend. Schon klar ich laufe mit ihnen und stehe auf ihnen aber dennoch könnte ich sagen, sie passen nicht zu mir. Als wären sie anders, kann nicht mal in Worte fassen wie anders aber einfach komisch.Â
Es macht mir Angst, da ich diese Symptomatik so noch nie hatte. Kennt ihr das?
