25.11.2018, 12:05
Hey Lostgirl
Oh je, das ist fast so, als würde ich eine Beschreibung meines Lebens lesen!Â
Bei mir fing es auch mit DR/DP an, das bekam ich dann ebenfalls sehr gut in Griff und konnte auch lange ohne Symptome leben.Â
Doch dann veränderten sich meine Symptome und die Art, wie sich meine Angst äusserte. Dann fängt man schnell an zu zweifeln, und wird auch teilweise verzweifelt, weil man die anderen Symptome so gut in Griff bekommen hat und sich nun alles auf eine andere Art und Weise äussert und man wieder "von vorne" anfangen kann.Â
Also um deine Frage zu beantworten, leider ja, ich kenne das auch. Bin ebenso zurzeit in einer Phase, in dem sich die Angst wieder komplett neu äussert und mir das dann zusätzlich auch noch Angst bereitet.Â
Aber ich versuche mir dann immer zu denken, auch wenn es während einer PA fast unmöglich ist, dass ich es bereits mehrmals geschafft habe, also werde ich es auch jetzt irgendwie schaffen. Du auch!Â
Liebe Grüsse
Lifelover
Oh je, das ist fast so, als würde ich eine Beschreibung meines Lebens lesen!Â
Bei mir fing es auch mit DR/DP an, das bekam ich dann ebenfalls sehr gut in Griff und konnte auch lange ohne Symptome leben.Â
Doch dann veränderten sich meine Symptome und die Art, wie sich meine Angst äusserte. Dann fängt man schnell an zu zweifeln, und wird auch teilweise verzweifelt, weil man die anderen Symptome so gut in Griff bekommen hat und sich nun alles auf eine andere Art und Weise äussert und man wieder "von vorne" anfangen kann.Â
Also um deine Frage zu beantworten, leider ja, ich kenne das auch. Bin ebenso zurzeit in einer Phase, in dem sich die Angst wieder komplett neu äussert und mir das dann zusätzlich auch noch Angst bereitet.Â
Aber ich versuche mir dann immer zu denken, auch wenn es während einer PA fast unmöglich ist, dass ich es bereits mehrmals geschafft habe, also werde ich es auch jetzt irgendwie schaffen. Du auch!Â
Liebe Grüsse
Lifelover