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Angst und Panik beim alleine sein.
#1
Guten abend zusammen.
Seid einigen Wochen habe ich Probleme mit dem alleine sein. Hab einige Probleme mit Schmerzen im Rücken und in der linken brust(Muskulär). Nach verschiedenen Ärzten und Krankenhaus Aufenthalt weiß ich eigentlich das ich vollkommen gesund bin (Herz,Kopf,Glieder,Blut).
Allerdings vergisst meine psyche das sobald ich alleine bin. Der einzige Ruhepuls ist meine Frau. Sobald diese da ist geht es mir gut. Nur leider kann sie mich nicht 24 Stunden betreuen.
Eine Psychotherapie habe ich vor 6 Wochen begonnen. Temporär hilft diese aber nach 2-3 Tagen wird es wieder schlimmer.
Habt ihr Tips und/oder einen Rat wie ich doe Situationen wieder in den grif bekomme ??
Viele Grüße
Rene
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Nachrichten in diesem Thema
Angst und Panik beim alleine sein. - von Rene39 - 15.03.2018, 21:00
RE: Angst und Panik beim alleine sein. - von Floppy22 - 18.03.2018, 19:33

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