31.08.2023, 17:14
(16.08.2023, 13:18)Karin schrieb: Hallo Diana,
herzlich willkommen bei uns im Forum.
Eigentlich bist du ja gesund, aber dein Kopf glaubt das nicht. Doktor Google würde ich nicht befragen. Hast du schon mal über eine Therapie nachgedacht?
Gruß
karin
Das hört sich für mich auch nach einer Angststörung an. Ich spreche aus Erfahrung. Solche Ängste treten aber oft nicht einfach so auf, sondern ganz oft Reaktionen auf bahnbrechende, oder traumatisierende, Erlebnisse unseres Lebens. Ich hab auch so eine Phase hinter mir, die sich über zwei Jahre erstreckte. In der Zeit hab ich alles gegoogelt und war sehr hypochondisch. Hinter jedem kleinen Zucken, oder Schmerz, habe ich eine Krankheit vermutet. Dass meine Freunde und Freundinnen mich nicht ernst nahmen, war für mich total schlimm. In meiner Therapie haben wir dann erarbeitet, dass ich in der Zeit einen totalen Kontroll-Verlust erlebte. Ich zog innerhalb Deutschlands um, mein Vater hatte einen Schlaganfall (wieder gesund, ein Glück!), ich hatte Schwierigkeiten eine Wohnung zu finden und mein Freund trennte sich von mir. Das war für meine Psyche einfach zu viel. Dieser Wegfall aller Sicherheiten resultierte bei mir in einem Misstrauen allem und jeden gegenüber. Meine Therapie hat mir unfassbar geholfen. Allumfassend.
Alles Liebe
