25.01.2021, 13:03
Hallo Heio,
mit Sicherheit kommst du da wieder raus. Du solltest versuchen den jetzigen Zustand zu akzeptieren, auch wenn er sehr unschön ist, dann kommst du auch schneller wieder da raus.
Dann gibt es ja immer wieder Auslöser, auch wenn die für Nichtangsthasen nicht ganz verständlich sind. Aber hier versteht man das sehr gut.
ich würde mich auf jeden Fall auf die Warteliste setzen lassen, damit du, wenn es mal wieder soweit ist, gut/besser damit umgehen kannst.
Wenn du nicht mit dem Auto umher fahren kannst, dann geh oder zusammen mit deiner Frau spazieren. Das hilft auch ungemein.
Gruß
Karin
mit Sicherheit kommst du da wieder raus. Du solltest versuchen den jetzigen Zustand zu akzeptieren, auch wenn er sehr unschön ist, dann kommst du auch schneller wieder da raus.
Dann gibt es ja immer wieder Auslöser, auch wenn die für Nichtangsthasen nicht ganz verständlich sind. Aber hier versteht man das sehr gut.
ich würde mich auf jeden Fall auf die Warteliste setzen lassen, damit du, wenn es mal wieder soweit ist, gut/besser damit umgehen kannst.
Wenn du nicht mit dem Auto umher fahren kannst, dann geh oder zusammen mit deiner Frau spazieren. Das hilft auch ungemein.
Gruß
Karin
