11.05.2020, 20:54
Hallo Foris,
ich möchte hier eine Frage stellen, bevor ich mich in Angstgedankenspirale steigere und noch bevor ich beginne, meinem inneren Angsttrieb folgend im Internet zu recherchieren ( was alles noch schlimmer macht).
Ich leide seit ca. zwei Jahren an Angsterkrankung, die sich bei mir bisher überwiegend als Herzneurose manifestierte. Viele haben das hier und ich habe bei mir mehr oder weniger die typischen Anzeichen festgestellt. Nach mehrmalligen Untersuchungen und Visiten bei Kardiologen ist es bei mir nach einer Weile angekommen, dass die Symptome zwar sehr unangenehm, angsteinflößend sind, werden jedoch von der Angst hervorgerufen und organisch ist mein Herz gesund. Das hat mir so manches Mal geholfen und vor der Panikattacke bewahrt, glaube ich.
Doch heute.....ja heute ist etwas passeirt, was mich erneut sehr verunsichert hat und fast an den Rand einer Panikattacke gebracht. Ich beschreibe euch das kurz.
Ich saß heute nachmittag nach der Arbeit vor meinem Komputer und habe gerade ein Online-Unterrciht begonnen. Ich unterichte über Lifestream, muss also geistig anwesend sein.
Plötzlich, ohne jede Vorwarnung wurde meine Sicht verschwommen und verzehhrt, soass ich aus Reflex angefangen habe zu blinzeln. Ich dachte, dass sich mir vieleicht ein Schleier über die Augen gelegt hat, was manchmal passiert, wenn man lange vor dem Komputer sitzt oder die Augen übermüdet sind.
Ich merkte jedoch schnell, dass es nicht weg ging und ich immer noch verzehrt und unscharf gesehen habe. Nur Sekunden verzögert kam die heftige Angst, Herzpochen und der Drang sich in Bewegung zu setzen. Ich dachte "Jetzt hast du einen Schlaganfall". Ich war auf dem geraden Weg während eines laufenden Unterrichts in Panik auszubrechen.Â
Meine Frage, die ich an Euich stellen möchte ist, ob ein zeitlich begrenztes unscharfes und verzehrtes Sehen ein Angstsymptom sein kann? Hat jemand von euch vielleicht ähnliche Symptome schon mal erlebt?
Ich weiß, dass es bei der Angsterkrankung verschiedenste körperlichen Symptomatiken gibt, doch ich muss mich hier durch euch vergewissern, dass es von der Angst kommen könnte, bevor ich eine Ärzteodysee beginne.
Gaukelt mir mein Hirn jetzt die nächsten Symptome vor, damit die Angst am Leben bleibt, weil ich gegen die Herzangst ein wenig gewappnet bin?
Ich würde mich über eure Rückmeldungen, Erfahrungen und Meinungen sehr freuen.
Ich sende allen hier viele liebe Grüße
Edyta
ich möchte hier eine Frage stellen, bevor ich mich in Angstgedankenspirale steigere und noch bevor ich beginne, meinem inneren Angsttrieb folgend im Internet zu recherchieren ( was alles noch schlimmer macht).
Ich leide seit ca. zwei Jahren an Angsterkrankung, die sich bei mir bisher überwiegend als Herzneurose manifestierte. Viele haben das hier und ich habe bei mir mehr oder weniger die typischen Anzeichen festgestellt. Nach mehrmalligen Untersuchungen und Visiten bei Kardiologen ist es bei mir nach einer Weile angekommen, dass die Symptome zwar sehr unangenehm, angsteinflößend sind, werden jedoch von der Angst hervorgerufen und organisch ist mein Herz gesund. Das hat mir so manches Mal geholfen und vor der Panikattacke bewahrt, glaube ich.
Doch heute.....ja heute ist etwas passeirt, was mich erneut sehr verunsichert hat und fast an den Rand einer Panikattacke gebracht. Ich beschreibe euch das kurz.
Ich saß heute nachmittag nach der Arbeit vor meinem Komputer und habe gerade ein Online-Unterrciht begonnen. Ich unterichte über Lifestream, muss also geistig anwesend sein.
Plötzlich, ohne jede Vorwarnung wurde meine Sicht verschwommen und verzehhrt, soass ich aus Reflex angefangen habe zu blinzeln. Ich dachte, dass sich mir vieleicht ein Schleier über die Augen gelegt hat, was manchmal passiert, wenn man lange vor dem Komputer sitzt oder die Augen übermüdet sind.
Ich merkte jedoch schnell, dass es nicht weg ging und ich immer noch verzehrt und unscharf gesehen habe. Nur Sekunden verzögert kam die heftige Angst, Herzpochen und der Drang sich in Bewegung zu setzen. Ich dachte "Jetzt hast du einen Schlaganfall". Ich war auf dem geraden Weg während eines laufenden Unterrichts in Panik auszubrechen.Â
Meine Frage, die ich an Euich stellen möchte ist, ob ein zeitlich begrenztes unscharfes und verzehrtes Sehen ein Angstsymptom sein kann? Hat jemand von euch vielleicht ähnliche Symptome schon mal erlebt?
Ich weiß, dass es bei der Angsterkrankung verschiedenste körperlichen Symptomatiken gibt, doch ich muss mich hier durch euch vergewissern, dass es von der Angst kommen könnte, bevor ich eine Ärzteodysee beginne.
Gaukelt mir mein Hirn jetzt die nächsten Symptome vor, damit die Angst am Leben bleibt, weil ich gegen die Herzangst ein wenig gewappnet bin?
Ich würde mich über eure Rückmeldungen, Erfahrungen und Meinungen sehr freuen.
Ich sende allen hier viele liebe Grüße
Edyta
