13.03.2018, 23:23
Hallo zusammen,
ich wollte mal nen Update schicken.
Vieles ist passiert seit meinem letzten Post.
Um es vorweg zu nehmen. Und das ist wirklich so gemeint - es war mein Empfinden. Ich bin seit Weihnachten durch meine persönliche Hölle gegangen und jetzt ganz langsam wieder auf dem Weg zum Tageslicht.
Ich kann stolz sein - inklusive soeben - ich war nicht mehr vor oder in der Notaufnahme.
Aber in Gedanken war ich 100 mal da.
Ich bin bestimmt 50 mal am Herzinfarkt gestorben - natürlich nur in meinen mir vorgespielten Symptomen und Gedanken. Es war jedes mal wieder grauenvoll und so realistisch von den Gefühlen her.
Ihr werdet es ja fragen. Im Moment nehme ich nur ne Bisoprolol 1,25mg alle zwei Tage. Das klappt eigentlich ganz gut.
Ich habe mittlerweile durch eine Onlinetherapie meine Krankheit ganz gut im Griff - aber natürlich nicht immer.
Ab Anfang April beginnt eine Therapie berufsbegleitend für 16 Wochen.
Und heute: Was für eine schei. Da sitze ich vorhin am Esstisch und schaue mit einem Auge Fernsehen und mit dem anderen mache ich noch etwas fürs Ehrenamt. Peng. Das Herz fängt an schneller zu schlagen. Reinsteigern. Es schlägt noch schneller - rasen. Die Brust tut vermeintlich weh. Ich greife reflexartig zur Brust - aber hier tut nichts wirklich weh. Das sind eher Missempfindungen. Mir wird schlecht. Der Blutdruck steigt - mein Kopf glüht. Panikgedanken - fahr in die Notaufnahme Sascha ! Los.
! STOP 🛑 !
So - rationell gedacht:
Sascha - im Krankenhaus hilft Dir keiner. Die geben Dir, wie sonst auch, kein Medikament. Wogegen auch ?! Du bist nicht ernsthaft krank und Du kannst vor allem eines nicht: Vor Dir selber weglaufen !!!!
Ok - lege ich mich eben ins Bett.
Ach ja - der Puls ist mittlerweile wieder komplett normal - die Unruhe weg.
Die Ãœbelkeit bleibt.
Sodbrennen - Ãœbelkeit - Missempfindungen in der Brust und im Rücken.
Die Gesamtdauer der Panik/Angstattacke mit der gesamten Geschichte etwa 30 - 45 Minuten Akutzeit. Und die Gesamtdauer bisher etwa 75 Minuten.
ich wollte mal nen Update schicken.
Vieles ist passiert seit meinem letzten Post.
Um es vorweg zu nehmen. Und das ist wirklich so gemeint - es war mein Empfinden. Ich bin seit Weihnachten durch meine persönliche Hölle gegangen und jetzt ganz langsam wieder auf dem Weg zum Tageslicht.
Ich kann stolz sein - inklusive soeben - ich war nicht mehr vor oder in der Notaufnahme.
Aber in Gedanken war ich 100 mal da.
Ich bin bestimmt 50 mal am Herzinfarkt gestorben - natürlich nur in meinen mir vorgespielten Symptomen und Gedanken. Es war jedes mal wieder grauenvoll und so realistisch von den Gefühlen her.
Ihr werdet es ja fragen. Im Moment nehme ich nur ne Bisoprolol 1,25mg alle zwei Tage. Das klappt eigentlich ganz gut.
Ich habe mittlerweile durch eine Onlinetherapie meine Krankheit ganz gut im Griff - aber natürlich nicht immer.
Ab Anfang April beginnt eine Therapie berufsbegleitend für 16 Wochen.
Und heute: Was für eine schei. Da sitze ich vorhin am Esstisch und schaue mit einem Auge Fernsehen und mit dem anderen mache ich noch etwas fürs Ehrenamt. Peng. Das Herz fängt an schneller zu schlagen. Reinsteigern. Es schlägt noch schneller - rasen. Die Brust tut vermeintlich weh. Ich greife reflexartig zur Brust - aber hier tut nichts wirklich weh. Das sind eher Missempfindungen. Mir wird schlecht. Der Blutdruck steigt - mein Kopf glüht. Panikgedanken - fahr in die Notaufnahme Sascha ! Los.
! STOP 🛑 !
So - rationell gedacht:
Sascha - im Krankenhaus hilft Dir keiner. Die geben Dir, wie sonst auch, kein Medikament. Wogegen auch ?! Du bist nicht ernsthaft krank und Du kannst vor allem eines nicht: Vor Dir selber weglaufen !!!!
Ok - lege ich mich eben ins Bett.
Ach ja - der Puls ist mittlerweile wieder komplett normal - die Unruhe weg.
Die Ãœbelkeit bleibt.
Sodbrennen - Ãœbelkeit - Missempfindungen in der Brust und im Rücken.
Die Gesamtdauer der Panik/Angstattacke mit der gesamten Geschichte etwa 30 - 45 Minuten Akutzeit. Und die Gesamtdauer bisher etwa 75 Minuten.
