tipps für die nacht gesucht.......

[Taube]

Mit dem Sessel ist super und hört sich richtig gemütlich an. Und wie Karin schon meinte, das muss kein Extra Raum für dich sein. So wie jetzt ist es super. 
Und das mit dem Google fragen. Absolut sein lassen. Wenn du da liest, hat man alles. Von Plattfüßen bis Krebs und tot krank. Ich hab mir das damals verboten und halte mich heute noch dran. 
Schlafstörungen sind wirklich ein Symptom der Angst . Ob dein Blutdruck da höher ist bzw. zu hoch ist, weißt du ja nicht. Und ich glaub immer, das der Körper sich seinen Schlaf schon holt.