Schreckliche Panikattacken im urlaub! Hilfe!!

[Kat]

Bist du nervös vor dem Urlaub? Ich wünsche dir eine tolle Reise.
Ich bin sehr dankbar für deine Unterstützung

Gibt es bei dir Lebensphasen in denen du symptomfrei bist?
Ich habe zwischen immer so gute Phasen, dass ich denke, ich habe die Krankheit besiegt.
Und dann zieht es mir aus heiterem Himmel wieder den Boden unter den Füßen weg.