12.07.2017, 02:18
Das Hallo,
Ich bin neu hier und hoffe auf eure Hilfe.
Ich bin mit meinem Mann und dein beiden Söhnen im Urlaub.
Mich quälen ganz schreckliche Panikattacken seit 3 Tagen.
Seit 19 Jahren bin ich angstpatientin. Nehme regelmäßig
CitaloprAm 30g und bei Bedarf zopiclon.
Jetzt habe ich diesen Mega Zusammenbruch.
Weg von zu Hause, keine Ärzte in der Nähe.
Heute Liege ich wach trotz 7,5 zopiclonÂ
Habt ihr Tipps wie ich Die Ängste in den Griff bekommen kann?
Ich bin verzweifelt und überlege schon den Urlaub. Abzubrechen.
Atmen, kopftherapie, aufschreiben. Ich habe alles schon versucht, was mir normal hilft.
Bin für jeden weiteren Rat dankbar
Ich bin neu hier und hoffe auf eure Hilfe.
Ich bin mit meinem Mann und dein beiden Söhnen im Urlaub.
Mich quälen ganz schreckliche Panikattacken seit 3 Tagen.
Seit 19 Jahren bin ich angstpatientin. Nehme regelmäßig
CitaloprAm 30g und bei Bedarf zopiclon.
Jetzt habe ich diesen Mega Zusammenbruch.
Weg von zu Hause, keine Ärzte in der Nähe.
Heute Liege ich wach trotz 7,5 zopiclonÂ
Habt ihr Tipps wie ich Die Ängste in den Griff bekommen kann?
Ich bin verzweifelt und überlege schon den Urlaub. Abzubrechen.
Atmen, kopftherapie, aufschreiben. Ich habe alles schon versucht, was mir normal hilft.
Bin für jeden weiteren Rat dankbar
