Die Angst vor der Krankheit

[Sil_S]

Hallo zusammen, echt interessant was man so liest. Mir geht es im Moment auch nicht gut. Ich bin ständig am Google obwohl ich weiß das ist nicht gut. Bei mir kommt wieder die Angst auf etwas psychisches zu haben. Kennt ihr das Ihr seit nur am überlegen und wisst nicht warum. Ständig kommt eine neue Angst auf und dann die Frage was wäre wenn es so ist. Das macht mich verrückt. Ich hatte das schon einmal vor ein paar Jahren und auf einmal war es wieder weg weil ich glaube das ich mir keine großen Gedanken mehr darum gemacht habe. Wieso habe ich auf einmal so Angst und warum mache ich mir Gedanken darüber. Meint ihr das Leute die sich nicht so viele Gedanken machen besser Leben und solche Krankheiten nicht bekommen. Habt ihr Ratschläge wie man sich beruhigen kann?