22.02.2013, 16:57
Den sicheren Ort in sich zu suchen und zu finden war das Erste, was ich in meiner Therapie gelernt habe und ich habe ihn auch heute noch Hypnose ist ja ähnlich einer Tiefenentspannung und da kann einem als Alternative auch gut autogenes Training helfen.
Ein neuer Weg ist immer ein Wagnis. Aber wenn wir den Mut haben loszugehen, dann ist jedes Stolpern und jeder Fehltritt ein Sieg über unsere Ängste, unsere Zweifel und Bedenken.