14.08.2020, 09:30
Guten Morgen, Mittag oder Abend,
kurz zur mir ich bin bald 23 Jahre jung und ich bin mitlerweile seit ca. 5 Monaten auch unter den Angsthasen. Die Diagnose habe ich vor ca. 1 Monat bekommen. Was mich aber auch unterstützt hat endlich nachzuvollziehen was in mir los ist. Desweiteren fasziniert mich das ganze irgendwie sehr das der Kopf im stande ist mir solche körperlichen Schmerzen zu bereiten und mir das Gefühl gibt das ich jeden Moment umkippe und dann "weg vom Fenster" bin.
Ich habe mich die letzten Wochen zu dem Thema sehr belesen und bin durch Zufall auf dieses Selbsthilfe Forum gestoßen, was mir Hoffnung gibt das ganze nicht komplett allein zu überstehen. Da mein Termin beim Psychologen ca. 1 Jahr Wartezeit in Anspruch nimmt. Ich jedoch aktuell noch sehr eingeschränkt bin, da ich ja noch neu in der Thematik bin und erst mal lernen muss damit umzugehen. Ich freue mich sehr Tipps und Tricks zu bekommen, sowie ich dem ein oder anderen vielleicht etwas helfen kann.
kurz zur mir ich bin bald 23 Jahre jung und ich bin mitlerweile seit ca. 5 Monaten auch unter den Angsthasen. Die Diagnose habe ich vor ca. 1 Monat bekommen. Was mich aber auch unterstützt hat endlich nachzuvollziehen was in mir los ist. Desweiteren fasziniert mich das ganze irgendwie sehr das der Kopf im stande ist mir solche körperlichen Schmerzen zu bereiten und mir das Gefühl gibt das ich jeden Moment umkippe und dann "weg vom Fenster" bin.
Ich habe mich die letzten Wochen zu dem Thema sehr belesen und bin durch Zufall auf dieses Selbsthilfe Forum gestoßen, was mir Hoffnung gibt das ganze nicht komplett allein zu überstehen. Da mein Termin beim Psychologen ca. 1 Jahr Wartezeit in Anspruch nimmt. Ich jedoch aktuell noch sehr eingeschränkt bin, da ich ja noch neu in der Thematik bin und erst mal lernen muss damit umzugehen. Ich freue mich sehr Tipps und Tricks zu bekommen, sowie ich dem ein oder anderen vielleicht etwas helfen kann.
