Wer hat es eigentlich ganz geschafft?

[schlumpffine]

Hallo Inga,
letztendlich habe ich genau das versucht zu sagen, auch wenn die Angst nicht komplett verschwindet oder ab und an hochflammt wie du es beschreibst, dass es eine ganz andere Wahrnehmung ist als wie am Anfang. Eine richtige Panikattacke hatte ich seit Jahren nicht mehr. Und ich erinnere mich gut an meinen Anfang hier wo mir viele alte Hasen gesagt haben, ganz verschwinden tut sie nicht aber sie verändert sich und sie hatten recht. Es kommt halt irgendwann der Moment, wo man umdenkt, wo die Angst ihre Macht verliert und man sie halt als stillen Begleiter gut ertragen kann. Die alten Hasen hier haben mich damals auf einen guten Weg geschubst und auch wenn immer mal holprige Zeiten dabei sind muss ich sagen es hat mir viel geholfen. Medikamente habe ich nie genommen daher kann ich dazu nichts sagen, aber was ich sagen kann ist das das Leben verdammt lebenswert ist auch mit A&P. Heute kann ich die Angst oft als positiv sehen weil sie mich wie gesagt warnt wenn ich es noch gar nicht gemerkt habe das irgendwas los ist