05.05.2017, 10:59
Hi Brini, führen wir eine Doppelunterhaltung? Ok, die anderen hier sollen auch was davon haben.
Sonne ist hier so ein Problem, und wenn man dann noch den ganzen Tag am PC unter Leuchtstoffröhren sitzt und erst um 17 Uhr aus dem Bunker kommt, und der Winter ewig ist braucht man sich nicht wundern. Aber so ist das halt, nur sollte man dagegen was tun.
Klar, jetzt sich Vit. D und Zink einzuschmeissen verfälscht das Ergebnis. Nur will man da ja gerne rauskommen, wenn einem die Symptome plagen. Und bis zum Termin ausharren fällt einem dann schon schwer. Sowieso wenn man psychisch runterrutscht.
Meine Depri hat sich schon wieder gebessert, von dem her. Aber so wie du das beschreibst ist das schon richtig was die Wehwehchen und das psychische Befinden angeht! Für mich ist das ein und das selbe, untrennbar miteinander verbunden. Problem ist hier das erkennen des Huhn und Ei-Problems, was war zuerst da?
LOL, ich erwarte nicht, dass mir nonstop die Sonne aus dem Po scheint! Ein einfacher Tag an dem man seinen Verpflichtungen nachkommt und abends einigermaßen zufrieden ins Bett geht ist doch schon mehr als super. Dazwischen noch kleine Erfolgserlebnisse, ein wenig Lachen und das lächeln seiner Partnerin und der Tochter und der Tag ist perfekt. Dann noch etwas Zeit für einem selber, etwas Begeisterung wie z.B. Hobby, dann ist das mehr wie perfekt.
Bewertung? Wie bewerte ich es seit 2,5 Wochen flach zu liegen, wo irgendwie das Leben an mir vorbeizieht? Ok, als Zeichen meines Körpers, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist und ich mal was unternehmen sollte? Aber sonst? Also ich hab das jetzt 2 Wochen echt geduldig ertragen, aber
irgendwann fällt das einem doch ein bisschen schwer.
So, gerade noch meinen Hausarzt angerufen. Seit Jahren kein richtiges Blutbild gemacht, und überhauptst keine Schilddrüsenwerte.
Ich sag mal ich jammere doch schon jahrelang dauernd müde zu sein und über das Wattegefühl im Kopf, oder?
Wär das nicht irgendwie ein Ansatz? Und dann wollte man mir einfach so Antidepressiva verschreiben?
Ich bin nur depri wenn ich mich nicht fit fühle. Bin ich fit, dann muss ich mich zurückhalten ums Haus rum nicht die Bäume auszureißen
und alles umzugraben und wieder zig Projekte gleichzeitig anzufangen.
Danke für Eure Worte!
Maik
Sonne ist hier so ein Problem, und wenn man dann noch den ganzen Tag am PC unter Leuchtstoffröhren sitzt und erst um 17 Uhr aus dem Bunker kommt, und der Winter ewig ist braucht man sich nicht wundern. Aber so ist das halt, nur sollte man dagegen was tun.
Klar, jetzt sich Vit. D und Zink einzuschmeissen verfälscht das Ergebnis. Nur will man da ja gerne rauskommen, wenn einem die Symptome plagen. Und bis zum Termin ausharren fällt einem dann schon schwer. Sowieso wenn man psychisch runterrutscht.
Meine Depri hat sich schon wieder gebessert, von dem her. Aber so wie du das beschreibst ist das schon richtig was die Wehwehchen und das psychische Befinden angeht! Für mich ist das ein und das selbe, untrennbar miteinander verbunden. Problem ist hier das erkennen des Huhn und Ei-Problems, was war zuerst da?
LOL, ich erwarte nicht, dass mir nonstop die Sonne aus dem Po scheint! Ein einfacher Tag an dem man seinen Verpflichtungen nachkommt und abends einigermaßen zufrieden ins Bett geht ist doch schon mehr als super. Dazwischen noch kleine Erfolgserlebnisse, ein wenig Lachen und das lächeln seiner Partnerin und der Tochter und der Tag ist perfekt. Dann noch etwas Zeit für einem selber, etwas Begeisterung wie z.B. Hobby, dann ist das mehr wie perfekt.
Bewertung? Wie bewerte ich es seit 2,5 Wochen flach zu liegen, wo irgendwie das Leben an mir vorbeizieht? Ok, als Zeichen meines Körpers, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist und ich mal was unternehmen sollte? Aber sonst? Also ich hab das jetzt 2 Wochen echt geduldig ertragen, aber
irgendwann fällt das einem doch ein bisschen schwer.
So, gerade noch meinen Hausarzt angerufen. Seit Jahren kein richtiges Blutbild gemacht, und überhauptst keine Schilddrüsenwerte.
Ich sag mal ich jammere doch schon jahrelang dauernd müde zu sein und über das Wattegefühl im Kopf, oder?
Wär das nicht irgendwie ein Ansatz? Und dann wollte man mir einfach so Antidepressiva verschreiben?
Ich bin nur depri wenn ich mich nicht fit fühle. Bin ich fit, dann muss ich mich zurückhalten ums Haus rum nicht die Bäume auszureißen
und alles umzugraben und wieder zig Projekte gleichzeitig anzufangen.
Danke für Eure Worte!
Maik
