13.10.2016, 20:51
Hey Ihr,
mal wieder ein Lebenszeichen von mir. So insgesamt gehts ja aufwärts mit mir, nur hab ich da wohl grad Pause. Umpf, war am Montag im Krankenhaus, hab mich böse geschnitten, 7 Stiche mehr, jetzt hab ich grad 8 in Summe mit meinem Oberstich. Dabei hab ich noch großes Glück gehabt, dass nicht mehr passiert ist. Naja, sieht schon gut aus, und heilt schon. Zudem mach ich grad wieder an einer Grippe oder Erkältung rum, und wie ihr wisst sind dabei die Symptome ähnlich wie wenns bei mir psychisch nicht so gut ist, mir ist doch immer schwindlig. Jetzt verwechsel ich das wieder ständig und hab das grübeln wieder angefangen. Zudem sollt ich mal zum Zahnarzt, irgendwie hab ich leichtes Zahnweh? Egal, morgen wird ein Termin gemacht und hingegangen, nur dann wirds besser.
Und bei uns hier hatte es schon Frost morgens, jetzt kommt die zähe Jahreszeit wieder, mir graust schon davor.
Von dem her gehts mir grad nicht soo gut, und ich hab schon wieder bammel, dass es wieder runterspiralt.
Aber, ich hab mir einen neuen Freundeskreis gesucht, und gefunden. Hier in der Nähe ist ein VW-Bus-Stammtisch jeden Monat, war schon zweimal dort. Sind lauter nette Leute, und die freuen sich mich dabei zu haben! In dem Forum bin ich jetzt auch aktiv. Zudem bin ich grad dran meinen Bus wieder fit zu machen, da tut das gut motiviert zu werden. Endlich darf ich an dem das machen wo ich schon viele Jahre vor habe.
Zuhause ruht die Baustelle weitestgehend, ich lasse ein paar Sachen machen, viel mehr aber nicht. Tut auch mal gut nicht immer zu müssen.
Beruflich gehts auch voran, da darf ich endlich das machen wo ich schon lange machen will. Ich bin jetzt nicht nur noch im Büro, sondern auch öfters in der Werkstatt. Tut schon gut mal was "richtig" zu schaffen, und nicht nur in der theoretischen Welt rumzuhängen, da bin ich eh zu oft mit meinen Gedanken. Ich hab ja das mit der Dissoziation, bin also eh nicht so richtig da.
Mit unserer Kleinen klappts auch immer besser, und es ist auch nicht mehr immer so anstrengend für mich, sprich sie wird verständlicher. Heute war glaube ich der erste Abend wo es kein Geheule im Badezimmer gab, und auch nicht beim ins Bett bringen? Zudem bekomme ich auch öfters, sagen wir mal Ruhezeiten, um mich zu regenerieren. Darauf achte ich jetzt mehr, seit ich mich mit dem Thema Hochsensibel beschäftige. Also ich hatte schon öfters den Aha-Effekt, und verstehe mich so langsam besser. Und das wird auch von meiner Frau immer öfter respektiert, und sie versucht mir das zu ermöglichen. So langsam wird das wieder zu einem Miteinander, was mich sehr freut. Auch sie hat ihr Verhalten mir gegenüber verändert, auch wenn es ihr nicht immer gelingt, aber immer öfter.
So, jetzt geh ich ins Bett, weil zur Zeit bin ich wieder Dauermüde, ein wirklich quälender Zustand. Aber ich kann schlafen wie ich will, das geht nicht weg, was ist das? Erschöpfung? Mentale Erschöpfung? Andererseits kann ich oft nicht einschlafen, und wache morgens früh auf, und bin müde bevor ich aufstehe, umpf!
Hmm, vielleicht brauche ich Urlaub? Mal ne Woche allein irgendwo hin? Nur wo?
Grüße, Maik
mal wieder ein Lebenszeichen von mir. So insgesamt gehts ja aufwärts mit mir, nur hab ich da wohl grad Pause. Umpf, war am Montag im Krankenhaus, hab mich böse geschnitten, 7 Stiche mehr, jetzt hab ich grad 8 in Summe mit meinem Oberstich. Dabei hab ich noch großes Glück gehabt, dass nicht mehr passiert ist. Naja, sieht schon gut aus, und heilt schon. Zudem mach ich grad wieder an einer Grippe oder Erkältung rum, und wie ihr wisst sind dabei die Symptome ähnlich wie wenns bei mir psychisch nicht so gut ist, mir ist doch immer schwindlig. Jetzt verwechsel ich das wieder ständig und hab das grübeln wieder angefangen. Zudem sollt ich mal zum Zahnarzt, irgendwie hab ich leichtes Zahnweh? Egal, morgen wird ein Termin gemacht und hingegangen, nur dann wirds besser.
Und bei uns hier hatte es schon Frost morgens, jetzt kommt die zähe Jahreszeit wieder, mir graust schon davor.
Von dem her gehts mir grad nicht soo gut, und ich hab schon wieder bammel, dass es wieder runterspiralt.
Aber, ich hab mir einen neuen Freundeskreis gesucht, und gefunden. Hier in der Nähe ist ein VW-Bus-Stammtisch jeden Monat, war schon zweimal dort. Sind lauter nette Leute, und die freuen sich mich dabei zu haben! In dem Forum bin ich jetzt auch aktiv. Zudem bin ich grad dran meinen Bus wieder fit zu machen, da tut das gut motiviert zu werden. Endlich darf ich an dem das machen wo ich schon viele Jahre vor habe.
Zuhause ruht die Baustelle weitestgehend, ich lasse ein paar Sachen machen, viel mehr aber nicht. Tut auch mal gut nicht immer zu müssen.
Beruflich gehts auch voran, da darf ich endlich das machen wo ich schon lange machen will. Ich bin jetzt nicht nur noch im Büro, sondern auch öfters in der Werkstatt. Tut schon gut mal was "richtig" zu schaffen, und nicht nur in der theoretischen Welt rumzuhängen, da bin ich eh zu oft mit meinen Gedanken. Ich hab ja das mit der Dissoziation, bin also eh nicht so richtig da.
Mit unserer Kleinen klappts auch immer besser, und es ist auch nicht mehr immer so anstrengend für mich, sprich sie wird verständlicher. Heute war glaube ich der erste Abend wo es kein Geheule im Badezimmer gab, und auch nicht beim ins Bett bringen? Zudem bekomme ich auch öfters, sagen wir mal Ruhezeiten, um mich zu regenerieren. Darauf achte ich jetzt mehr, seit ich mich mit dem Thema Hochsensibel beschäftige. Also ich hatte schon öfters den Aha-Effekt, und verstehe mich so langsam besser. Und das wird auch von meiner Frau immer öfter respektiert, und sie versucht mir das zu ermöglichen. So langsam wird das wieder zu einem Miteinander, was mich sehr freut. Auch sie hat ihr Verhalten mir gegenüber verändert, auch wenn es ihr nicht immer gelingt, aber immer öfter.
So, jetzt geh ich ins Bett, weil zur Zeit bin ich wieder Dauermüde, ein wirklich quälender Zustand. Aber ich kann schlafen wie ich will, das geht nicht weg, was ist das? Erschöpfung? Mentale Erschöpfung? Andererseits kann ich oft nicht einschlafen, und wache morgens früh auf, und bin müde bevor ich aufstehe, umpf!
Hmm, vielleicht brauche ich Urlaub? Mal ne Woche allein irgendwo hin? Nur wo?
Grüße, Maik
