26.01.2009, 16:15
Ich glaube schon, dass es Verhaltenstherapie ist. Aber ich denke, es kommt auch auf den Therapeut an ,-). Es gibt auch Stresskurse, die oft von Abendschulen angeboten werden etc., oder einfach mal den Tagesablauf überdenken, oder oder oder *lach.
Ich mache zur Zeit eine Weiterbildung zur Management Assistentin, und da lernt man viel über Organisation, Arbeitsmanamgent usw. und vieles davon hat mir im privaten Leben auch sehr geholfen. Einfach, um alles beser zu organisieren.
Ich mache zur Zeit eine Weiterbildung zur Management Assistentin, und da lernt man viel über Organisation, Arbeitsmanamgent usw. und vieles davon hat mir im privaten Leben auch sehr geholfen. Einfach, um alles beser zu organisieren.