04.03.2021, 08:13
Guten Morgen ihr Lieben,Â
Erst einmal bin ich froh dieses Forum hier entdeckt zu haben und hoffe das mich das weiter bringt und ich auch einigen von Euch weiterhelfen kann mit den Erfahrungen die ich gemacht habe.Â
Zum kurzen Steckbrief, ich heiße Sarah, bin 36 und alleinerziehend mit 3 Kindern (16,15,3). Mit dem Papa der Kleinen bin ich seit fast 6 Jahren glücklich zusammen, allerdings haben wir eine Fernbeziehung weil ich in Bayern wohne und er in Hessen arbeitet.
Ich versuche mich nicht allzulang hier zu fassen 😂
Schon seit ich 16 bin bilde ich mir ständig ein krank zu sein. Erst waren es Tumore und Krebs wovor ich mich fürchtete... Im Alter von etwa 26 ging es los mit sämtlichen anderen Krankheiten. Die Jahre drauf wurde es immer schlimmer, Arztrennerei ohne Ende, gescheiterte Ehe, Nervenzusammenbrüche und Panikattacken mehrmals täglich und das während ich in der Ausbildung war und 2 kleine Kinder alleine versorgen musste. Diese Zeit hat mich traumatisiert. Ich kann es nicht anders sagen.. Es ist ein Trauma. Und ich komme nicht klar damit.
Als mein Exmann mich verließ kehrte etwas Ruhe ein. Psychologen hab ich schon 3 hinter mir aber ich merkte schnell das die Schulmedizin für mich nicht der richtige Ansprechpartner ist. So ist es bis heute.Â
Inzwischen sind die Attacken stark zurück gegangen da ich jahrelang hart an mir gearbeitet habe.Â
Jetzt die letzten Wochen muss ich aber sagen das mich wieder viel einholt. Die Erfahrungen von damals belasten mich sehr stark und ich habe gefühlt vor allem Angst. Vor jedem körperlichen Symptom, auch Geräusche, Gerüche... Alles was neu oder ungewöhnlich ist für mich macht mir Angst und stresst mich immens.Â
Daher bin ich permanent angespannt, verspannt, dadurch kommt dann eine falsche Körperhaltung, Tinitus, Kopfweh und ne Menge Schwindel.
Nun hier zu sein bedeutet für mich... Mich noch mehr damit auseinandersetzen zu können/dürfen um endlich heilen zu können.Â
Vielleicht warten hier ein paar tolle Ratschläge oder Methoden zur Verarbeitung auf mich... Und dann macht es bei mir hoffentlich "klick" und es kann heilsam weiter gehen.Â
Danke fürs LesenÂ
Sarah
Erst einmal bin ich froh dieses Forum hier entdeckt zu haben und hoffe das mich das weiter bringt und ich auch einigen von Euch weiterhelfen kann mit den Erfahrungen die ich gemacht habe.Â
Zum kurzen Steckbrief, ich heiße Sarah, bin 36 und alleinerziehend mit 3 Kindern (16,15,3). Mit dem Papa der Kleinen bin ich seit fast 6 Jahren glücklich zusammen, allerdings haben wir eine Fernbeziehung weil ich in Bayern wohne und er in Hessen arbeitet.
Ich versuche mich nicht allzulang hier zu fassen 😂
Schon seit ich 16 bin bilde ich mir ständig ein krank zu sein. Erst waren es Tumore und Krebs wovor ich mich fürchtete... Im Alter von etwa 26 ging es los mit sämtlichen anderen Krankheiten. Die Jahre drauf wurde es immer schlimmer, Arztrennerei ohne Ende, gescheiterte Ehe, Nervenzusammenbrüche und Panikattacken mehrmals täglich und das während ich in der Ausbildung war und 2 kleine Kinder alleine versorgen musste. Diese Zeit hat mich traumatisiert. Ich kann es nicht anders sagen.. Es ist ein Trauma. Und ich komme nicht klar damit.
Als mein Exmann mich verließ kehrte etwas Ruhe ein. Psychologen hab ich schon 3 hinter mir aber ich merkte schnell das die Schulmedizin für mich nicht der richtige Ansprechpartner ist. So ist es bis heute.Â
Inzwischen sind die Attacken stark zurück gegangen da ich jahrelang hart an mir gearbeitet habe.Â
Jetzt die letzten Wochen muss ich aber sagen das mich wieder viel einholt. Die Erfahrungen von damals belasten mich sehr stark und ich habe gefühlt vor allem Angst. Vor jedem körperlichen Symptom, auch Geräusche, Gerüche... Alles was neu oder ungewöhnlich ist für mich macht mir Angst und stresst mich immens.Â
Daher bin ich permanent angespannt, verspannt, dadurch kommt dann eine falsche Körperhaltung, Tinitus, Kopfweh und ne Menge Schwindel.
Nun hier zu sein bedeutet für mich... Mich noch mehr damit auseinandersetzen zu können/dürfen um endlich heilen zu können.Â
Vielleicht warten hier ein paar tolle Ratschläge oder Methoden zur Verarbeitung auf mich... Und dann macht es bei mir hoffentlich "klick" und es kann heilsam weiter gehen.Â
Danke fürs LesenÂ
Sarah
