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Angst und Panik
#4
Vielen Dank für die Antworten!
Ich bin in den letzten Tagen tatsächlich viel raus gegangen. Ich habe jetzt Escitalopram verschrieben bekommen, was meine Unruhe natürlich verstärkt. Habe aber hier schon viel gelesen, dass normal ist, die ersten Wochen. Bin momentan bei meinen Eltern, die leben auf dem Dorf. Bin hier die letzten Tage immer so zwischen 5-10 km spazieren gegangen mit den Hunden meiner Eltern. Das hat mir tatsächlich gut geholfen, wenn ich unruhig geworden bin und es drin nicht mehr ausgehalten habe. Jetzt hab ich natürlich vermehrt Symptome vom Escitalopram, aber das ist schon ok, ich weiß das es besser wird. Nachts kann ich momentan nicht so gut schlafen, durch die Unruhe, dann geh ich manchmal auch noch nach 00Uhr raus, damit ich runterkomme. Heute habe ich das erste mal 1mg Tavor genommen..wollte ich eigentlich nie, aber ich hab es nicht mehr ausgehalten. Das hilft tatsächlich. Aber dauerhaft will ich es nicht nehmen.
Baldrian hat leider bei mir eine paradoxe Wirkung, das verstärkt die Unruhe. Aber mein Arzt sagte, das kann vorkommen.

Ja, muss ich mal sehen. Die nächste Psychiatrie bei uns ist mein Arbeitgeber. Da kenne ich die meisten..deswegen hält es mich an, dorthin zugehen, auch wenn meine Kollegen alle über meine Situation Bescheid wissen, weil ich offen damit umgehe.
Na ja. Ich hoffe das Escitalopram wirkt bald richtig und dann kann ich am 4.3. Meine Therapie starten, hoffentlich.
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Nachrichten in diesem Thema
Angst und Panik - von Sofialooren - 04.01.2021, 19:00
RE: Angst und Panik - von Karin - 04.01.2021, 19:29
RE: Angst und Panik - von Benedikt - 04.01.2021, 21:59
RE: Angst und Panik - von Sofialooren - 09.01.2021, 20:38

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