21.08.2020, 09:32
Hallo Max,
das was du beschreibst kenne ich seit fast 21 Jahren. Herzstolpern, Herzaussetzer, Schmerzen in der Brust, Schmerzen im Arm, unzählige EKG´s und Langzeit EKG´s, aber immer hiess es das alles in Ordnung ist. Habe das Ganze erst letztes Jahr wieder durch. In diesen 21 Jahren hat es kaum einen Tag gegeben an dem ich nicht jeden meiner Herzschläge gemerkt habe. Schlechtes Sehen, schwarz vor Augen, Schwindel das ich fast vom Stuhl gefallen bin, und und und. Ich denke auch du solltest es mit einer Therapie versuchen, hat mir immer gut geholfen,
zumindest zeitweise. Problem war bei mir immer das ich wieder in die alten Verhaltensmuster zurückgefallen bin. Seit 5 Jahren hat sich bei mir eine starke Hypochondrie dazugesellt, seitdem habe ich Angst vor Allem. Von daher mein Rat jetzt etwas dagegen zu tun und nicht lange warten, das macht alles nur schlimmer. Vermeidungsverhalten kenne ich auch, solltest du aber nicht machen, das verschlimmert die Ängste. Immer dran denken, es passiert nichts!
Liebe Grüße Tom
das was du beschreibst kenne ich seit fast 21 Jahren. Herzstolpern, Herzaussetzer, Schmerzen in der Brust, Schmerzen im Arm, unzählige EKG´s und Langzeit EKG´s, aber immer hiess es das alles in Ordnung ist. Habe das Ganze erst letztes Jahr wieder durch. In diesen 21 Jahren hat es kaum einen Tag gegeben an dem ich nicht jeden meiner Herzschläge gemerkt habe. Schlechtes Sehen, schwarz vor Augen, Schwindel das ich fast vom Stuhl gefallen bin, und und und. Ich denke auch du solltest es mit einer Therapie versuchen, hat mir immer gut geholfen,
zumindest zeitweise. Problem war bei mir immer das ich wieder in die alten Verhaltensmuster zurückgefallen bin. Seit 5 Jahren hat sich bei mir eine starke Hypochondrie dazugesellt, seitdem habe ich Angst vor Allem. Von daher mein Rat jetzt etwas dagegen zu tun und nicht lange warten, das macht alles nur schlimmer. Vermeidungsverhalten kenne ich auch, solltest du aber nicht machen, das verschlimmert die Ängste. Immer dran denken, es passiert nichts!
Liebe Grüße Tom
