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Umgang mit psychosomatischen Symptomen
#2
Hallo Tobias,

herzlich willkommen bei uns im Forum.
Ich versuche es immer zu akzeptieren, dass ich gerade Angst habe und mit Ablenkung geht es oft ganz gut.
Sport und Spaziergänge sind auch sehr gut.

Gruß
Karin
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Nachrichten in diesem Thema
RE: Umgang mit psychosomatischen Symptomen - von Karin - 20.06.2020, 12:13

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