07.07.2020, 17:21
[quote="propolis" pid='133093' dateline='1592568537']
Hallo, wie ich das kenne, als hätte ich es geschrieben. Ich leide seit vielen vielen Jahren unter Ängsten und Panik. Angst vor Ärzten, Angst umzufallen, Angst in der Warteschlange, jetzt mit Maske natürlich ganz schlimm. Angst den Tag im Büro zu überstehen. Angst wohin zu gehn, ohne dass ich nervös werde und komische Gefühle und Panik aufkommen u, Angst vor Urlauben usw. Corona kam mir auch ganz recht, endlich eine Entschuldigung für alles. Aber es wird ja gelockert und ich denke, die Angst wird dadurch wieder viel mehr. Nur zuhause fühl ich mich wohl, da weiss ich, ich kann mich hinlegen, wenn es mir nicht gut geht. Nur ist das auch oft langweilig. Muss dazu sagen, bei mir kommen die Wechseljahre erschwerend hinzu. Das Schwitzen verträgt sich mit Panik und Angst gar nicht. Oft hab ich Herzrasen und bin mega aufgeregt, bekomme knallrotes Gesicht und überall Flecken. Furchtbar. Du siehst, mir geht's. ähnlich wie dir. Ich war heute beim Zahnarzt nur um einen Termin zu holen, dachte ich kippe um. Keine Ahnung, was beim Termin passiert. Ãœberleb ich wahrscheinlich nicht. Aber ich muss dringend gehn. War Jahre nicht und das hatte nun fatale Folgen. Wir Angsthasen haben es echt schwer. Keine Therapie half bisher wirklich, nur zeitweise. Die Arztangst bekommt niemand weg.
Wir müssen da irgendwie durch, vl hilft es sich hier auszutauschen. Man hat jemand, der es versteht und das tut gut. LG Steffi
Hallo, wie ich das kenne, als hätte ich es geschrieben. Ich leide seit vielen vielen Jahren unter Ängsten und Panik. Angst vor Ärzten, Angst umzufallen, Angst in der Warteschlange, jetzt mit Maske natürlich ganz schlimm. Angst den Tag im Büro zu überstehen. Angst wohin zu gehn, ohne dass ich nervös werde und komische Gefühle und Panik aufkommen u, Angst vor Urlauben usw. Corona kam mir auch ganz recht, endlich eine Entschuldigung für alles. Aber es wird ja gelockert und ich denke, die Angst wird dadurch wieder viel mehr. Nur zuhause fühl ich mich wohl, da weiss ich, ich kann mich hinlegen, wenn es mir nicht gut geht. Nur ist das auch oft langweilig. Muss dazu sagen, bei mir kommen die Wechseljahre erschwerend hinzu. Das Schwitzen verträgt sich mit Panik und Angst gar nicht. Oft hab ich Herzrasen und bin mega aufgeregt, bekomme knallrotes Gesicht und überall Flecken. Furchtbar. Du siehst, mir geht's. ähnlich wie dir. Ich war heute beim Zahnarzt nur um einen Termin zu holen, dachte ich kippe um. Keine Ahnung, was beim Termin passiert. Ãœberleb ich wahrscheinlich nicht. Aber ich muss dringend gehn. War Jahre nicht und das hatte nun fatale Folgen. Wir Angsthasen haben es echt schwer. Keine Therapie half bisher wirklich, nur zeitweise. Die Arztangst bekommt niemand weg.
Wir müssen da irgendwie durch, vl hilft es sich hier auszutauschen. Man hat jemand, der es versteht und das tut gut. LG Steffi
