07.01.2020, 19:33
Genau so wie du das beschreibst, kennen das tausende von Angstpatienten, ich auch.
Auch wenn man es schon hunderte Male erlebt hat, erschrickt man sich trotzdem in dem Moment, wo es passiert.
Ich erschrecke mich auch zu Tode, fühle dann schnell meinen Puls, ob das Herz wohl jetzt aufgehört hat zu schlagen, oder obs wohl weiterschlägt.
Meistens beruhige ich mich aber nach ein paar Sekunden der Panik
Und genau wie bei dir tritt es meistens in Ruhesituationen auf, wenn ich mich bewege merke ich meistens gar nichts, erst in Ruhe passiert es.
Auch wenn man es schon hunderte Male erlebt hat, erschrickt man sich trotzdem in dem Moment, wo es passiert.
Ich erschrecke mich auch zu Tode, fühle dann schnell meinen Puls, ob das Herz wohl jetzt aufgehört hat zu schlagen, oder obs wohl weiterschlägt.
Meistens beruhige ich mich aber nach ein paar Sekunden der Panik
Und genau wie bei dir tritt es meistens in Ruhesituationen auf, wenn ich mich bewege merke ich meistens gar nichts, erst in Ruhe passiert es.
