01.12.2019, 21:07
Hallo Marco, herzlich willkommen im Forum!
Ja, Angst ist tatsächlich in der Lage solche Symptome auszulösen. Du musst versuchen, deinem Körper wieder zu vertrauen. Bei solchen Symptomen kommt schnell ein Gefühl von Fragilität auf, was dann die Angst fördert, was wiederum die Symptome fördert - ein regelrechter Teufelskreis.
Vielleicht helfen dir Entspannungsübungen?
Gruss,
Zeusli
Ja, Angst ist tatsächlich in der Lage solche Symptome auszulösen. Du musst versuchen, deinem Körper wieder zu vertrauen. Bei solchen Symptomen kommt schnell ein Gefühl von Fragilität auf, was dann die Angst fördert, was wiederum die Symptome fördert - ein regelrechter Teufelskreis.
Vielleicht helfen dir Entspannungsübungen?
Gruss,
Zeusli
