25.07.2019, 07:52
Hallo Chihuahua,
herzlich Willkommen bei uns im Forum.
Eine Angsterkrankung hat viele Gesichter. Es gibt nicht nur die sogenannten Panikattacken, wo die Angst sehr extrem vor allem zeitlich beschränkt auftritt, also 10 oder 20 Minuten lang. Danach geht es dem Betroffenen meist wieder besser.
Es gibt auch die Angststörung inform einer dauerhaften Angst. Wie bei dir geht das dann über Stunden, wenn man Pech hat auch von morgens bis abends, ohne Unterbrechung. Die Betroffenen wachen morgens schon mit Angstgefühlen und einer Vielzahl von anderen, auch körperlichen Beschwerden auf und gehen abends auch so ins Bett.
Genau die Symptome, die du schilderst, gehören typischerweise dazu. Das Gefühl, dass der Körper nicht mehr zu einem gehört, nennt man Depersonalisation. Auch die anderen Symptome kennt fast jeder hier im Forum.
Eine Angsterkrankung ist eine ernste Krankheit, und Fahrradfahren oder spazierengehen nützt, wie du gesehen hast, oftmals nichts. Bist du denn schonmal zum Arzt gegangen deswegen? Hast du eine Therapie gemacht ect?
lg
herzlich Willkommen bei uns im Forum.
Eine Angsterkrankung hat viele Gesichter. Es gibt nicht nur die sogenannten Panikattacken, wo die Angst sehr extrem vor allem zeitlich beschränkt auftritt, also 10 oder 20 Minuten lang. Danach geht es dem Betroffenen meist wieder besser.
Es gibt auch die Angststörung inform einer dauerhaften Angst. Wie bei dir geht das dann über Stunden, wenn man Pech hat auch von morgens bis abends, ohne Unterbrechung. Die Betroffenen wachen morgens schon mit Angstgefühlen und einer Vielzahl von anderen, auch körperlichen Beschwerden auf und gehen abends auch so ins Bett.
Genau die Symptome, die du schilderst, gehören typischerweise dazu. Das Gefühl, dass der Körper nicht mehr zu einem gehört, nennt man Depersonalisation. Auch die anderen Symptome kennt fast jeder hier im Forum.
Eine Angsterkrankung ist eine ernste Krankheit, und Fahrradfahren oder spazierengehen nützt, wie du gesehen hast, oftmals nichts. Bist du denn schonmal zum Arzt gegangen deswegen? Hast du eine Therapie gemacht ect?
lg
