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Bei Angstperiode arbeiten gehen
#20
Hallo Watchdock,

danke für Deinen Beitrag. Ja, mittlerweile weiß ich, dass der uneingeschränkte oder übertriebene "Funktionsmodus" nicht gut ist, um das milde auszudrücken. Leider habe ich das erkannt, wenn das sprichtwortliche "Kind schon längst im Brunnen" gewesen ist.

Jetzt versuche ich das Tempo und den Modus zu wechseln, aber es gleicht einer Mission, als wenn man einen Highspeed TGV, der mit 400 Sachen und einem enormen Dampft durch die Gegend knallt versuchen würde, innerhalb weniger Meter zum Stehen zu bringen. Das ist unmöglich und brandgefährlich dazu! Das würde vermutlich  in einer totalen Katastrophe enden.

Also bremse ich langsam und sehr behutsamm. Seit 1, 5 Jahren verlangsame ich die Fahrt sukzessiv.

Wenn man aber etliche Jahre mit 400 gefahren ist, was meinst Du wie es einem schwerfällt vom Gaspedal auf die Bremse zu treten?
In den letzen 1,5 Jahren sagt mir meine Psyche "Hallo - Du musst bremsen, sonst geht Dir der Sprit aus", mein Hirn aber dreht ohne Beschäftigung durch, sodass ich mich am Tage nicht mal 20 Minuten ohne Angstsymptome entspannen kann.  

Es ist schon verzwickt. Ich wage jetzt gerade eine 5 wochige "Bremskur", von der ich mir noch weitere Verlangsamung erhoffe, ohne dass mich gleichzeitg die Angst peinigen wird.

Drücke mir die Daumen, am Dienstag geht es los.

Dir ebenfalls alles Gute und viele Grüße

Edyta
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Nachrichten in diesem Thema
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Karin - 28.03.2019, 16:49
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Karin - 29.03.2019, 08:55
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Taube - 29.03.2019, 10:40
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Taube - 30.03.2019, 07:46
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Taube - 30.03.2019, 18:25
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Karin - 30.03.2019, 20:13
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Soulmate80 - 01.05.2019, 09:50
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Soulmate80 - 12.05.2019, 07:55
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Mirabo97 - 12.05.2019, 09:41
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von watchclock - 19.05.2019, 20:03
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von EdytaLidia - 19.05.2019, 22:23
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Karin - 20.05.2019, 04:02
RE: Bei Angstperiode arbeiten gehen - von Karin - 21.05.2019, 04:41

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