03.02.2019, 13:56
Hallo ich bin neu hier.
Ich habe Panikattacken und Angststörung seit 5 jahren.
Nun ist es so das ich da so nicht mehr dran glaube daß es welche sind neuerdings habe ich eine ganz flache Atmung und ich bin total unruhig und neuer Dings habe ich nachts Adrenalin Schübe aber nur für ein paar Sekunden das fühlt sich so an als wenn man Schlecht geträumt hätte.Nun mache ich mir Gedanken ob es nicht was anderes ist sobald ich mir solche Gedanken mache werde ich total nervös.
Ich habe Panikattacken und Angststörung seit 5 jahren.
Nun ist es so das ich da so nicht mehr dran glaube daß es welche sind neuerdings habe ich eine ganz flache Atmung und ich bin total unruhig und neuer Dings habe ich nachts Adrenalin Schübe aber nur für ein paar Sekunden das fühlt sich so an als wenn man Schlecht geträumt hätte.Nun mache ich mir Gedanken ob es nicht was anderes ist sobald ich mir solche Gedanken mache werde ich total nervös.
