22.01.2019, 18:25
Hallo Herzblatt,
das ist ja genau das, was ich meine: Sich etwas stellen zu können, ist großartig. Da kann man dann akut etwas tun, sich bewusst dem aussetzen und sich so trainieren, doch wenn man einfach Angstgefühle hat, die ganze Zeit, ohne Grund... Was kann man dann tun?
Mir geht es aktuell was das betrifft aber wieder besser. Vielleicht ist das einfach eine Phase, die früher oder später vorbei geht, aber es ist sehr schwer, das auszuhalten
das ist ja genau das, was ich meine: Sich etwas stellen zu können, ist großartig. Da kann man dann akut etwas tun, sich bewusst dem aussetzen und sich so trainieren, doch wenn man einfach Angstgefühle hat, die ganze Zeit, ohne Grund... Was kann man dann tun?
Mir geht es aktuell was das betrifft aber wieder besser. Vielleicht ist das einfach eine Phase, die früher oder später vorbei geht, aber es ist sehr schwer, das auszuhalten
