04.03.2019, 11:10
Hi Patrick,
ich habe Angst seit über zwanzig Jahren. Mal mehr mal weniger. Habe einiges an Therapien probiert.Â
Ich habe jetzt die emotionale Körperarbeit kennengelernt und jetzt meinen 10 Termin. Und ich war mit meinen Kids alleine im Puppentheater. Mir ist erst nach einer Stunde aufgefallen das ich gar keine Panik hatte.....
Ich habe auch einige Sachen ausprobiert die ich sonst immer vermieden habe und es ist um sooo vieles besser geworden! Wenn ich viel Stress hab ist die Angst näher, aber wenn ich relativ entspannt bin ist sie fast ganz weg und ich bin wieder viel mehr unterwegs! Das vermeidungsverhalten wird deutlich weniger
Â
Ich bin hier in Norddeutschland durch Zufall auf WURDE GELÖSCHT gestossen und dankbar sie gefunden zu haben! wenn es dich interessiert kannst ja mal auf ihrer Seite stöbern. Das Gästebuch mag ich sehr LINK WURDE GELÖSCHT
Dir weiter viel Kraft und Sonne
ich habe Angst seit über zwanzig Jahren. Mal mehr mal weniger. Habe einiges an Therapien probiert.Â
Ich habe jetzt die emotionale Körperarbeit kennengelernt und jetzt meinen 10 Termin. Und ich war mit meinen Kids alleine im Puppentheater. Mir ist erst nach einer Stunde aufgefallen das ich gar keine Panik hatte.....
Ich habe auch einige Sachen ausprobiert die ich sonst immer vermieden habe und es ist um sooo vieles besser geworden! Wenn ich viel Stress hab ist die Angst näher, aber wenn ich relativ entspannt bin ist sie fast ganz weg und ich bin wieder viel mehr unterwegs! Das vermeidungsverhalten wird deutlich weniger
 Ich bin hier in Norddeutschland durch Zufall auf WURDE GELÖSCHT gestossen und dankbar sie gefunden zu haben! wenn es dich interessiert kannst ja mal auf ihrer Seite stöbern. Das Gästebuch mag ich sehr LINK WURDE GELÖSCHT
Dir weiter viel Kraft und Sonne
