Angst, die meinen Alltag bestimmt

[Zeusli]

Hallo Mandy, herzlich willkommen!

Cool dass du sofort reagierst und das Problem direkt an der Wurzel packst! Dass man den Auslöser einer Panikattacke nicht kennt ist ein verbreitetes Symptom, genau das ist ja mehr oder weniger die Haupteigenschaft unserer Krankheit: Wir haben Angst und kriegen Panik, obwohl es dafür gar keinen Grund gibt. An und für sich wäre die Angst ja etwas Gutes: Ein Urinstinkt, der uns vor Bösem warnen und schützen will.

Viel Kraft und einen guten Austausch hier!

-Zeusli