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Erfolge Verhaltenstherapie?
#13
Ich denke schon Sabine, dass es viel mit der VT zu tun hatt/hatte. Denn dort hast Du ja diese Denkanstösse bekommen. Es sind immer nur Anstösse, die man für sie werten und umsetzen sollte. Oder sollte ich besser schreiben, muß? Ansonsten geht es einem nicht besser. Ja, auch ich bin so vorgegangen. Manchmal fällt es mir schwer, die erlernte Sichtweise beizubehalten, vor allem dann, wenn mein großer Gerechtigkeitssinn wieder durchkommt. Das Leben ist nun mal nicht gerecht, ich weiß es. Trotzdem tue ich mich noch oft sehr schwer damit. Ich kann dann einfach nicht abschalten und sagen: Lass es, Du kannst eh nicht´s dran ändern. Und das ärgert mich oft.
Trotzdem komme ich in meiner kleinen eigenen Welt heute sehr gut zurecht. Ich kann Tag und Nacht alleine sein, mich beschäftigen, unternehme auch gerne was allein. Und das ist und bleibt wichtig.
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Nachrichten in diesem Thema
Erfolge Verhaltenstherapie? - von Muckelchen81 - 17.08.2011, 18:54
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Wycombe1 - 18.08.2011, 07:35
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Gästin - 18.08.2011, 08:08
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von sabse - 18.08.2011, 10:14
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Muckelchen81 - 18.08.2011, 10:45
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Gästin - 18.08.2011, 11:48
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von sabse - 18.08.2011, 10:55
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Muckelchen81 - 18.08.2011, 11:37
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von sabse - 18.08.2011, 14:15
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Rena - 18.08.2011, 18:30
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von sabse - 08.09.2011, 22:12
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Hoffnungsschimmer - 10.09.2011, 04:32
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Rena - 10.09.2011, 07:14
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Wycombe1 - 10.09.2011, 08:03
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Taube - 10.09.2011, 08:57
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Rena - 10.09.2011, 10:04
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Arielle1 - 10.09.2011, 21:02
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Hoffnungsschimmer - 11.09.2011, 04:50
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von Rena - 11.09.2011, 06:25
RE: Erfolge Verhaltenstherapie? - von sunflower207 - 20.05.2014, 18:11

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