26.12.2017, 14:13
Hallo Zusammen,
Eben hab ich versucht mich genau auf das hier und jetzt zu konzentrieren, in einer Situation wo ich mich nicht sicher fühle.
Ich kann euch sagen das ist wirklich schwer, hab aber kein Anfall bekommen.
Das war nur n kleiner Schritt, aus meiner Sicherheitszone raus zukommen, das kostet soviel kraft...
Eben hab ich versucht mich genau auf das hier und jetzt zu konzentrieren, in einer Situation wo ich mich nicht sicher fühle.
Ich kann euch sagen das ist wirklich schwer, hab aber kein Anfall bekommen.
Das war nur n kleiner Schritt, aus meiner Sicherheitszone raus zukommen, das kostet soviel kraft...