heute das 1.mal wieder im sozialen leben....

[anita]

hallo! mittlerweile geht es mir relativ gut, danke.
hab ganz schlimme zeiten hinter mir, besonders schlecht ging es mir, als
ich so arg auf die medikamente reagiert hab. hab damals gedacht, jetzt ist es aus mit mir
und ich muss sterben.
die ärztin hat dann gesagt ich dürfte eine unverträglichkeit haben auf bestimmte wirkstoffe.....

mittlerweile nehme ich gar nichts mehr, dazwischen ist es mir mit griffonia gut gegangen, hab auch 
leinöl u. vit. D genommen., sowie mit tageslichtlampe gearbeitet.

mach gerade mit allem pause, der sommer u. die sonne , das viele draußen sein, hilft mir sehr.
im herbst beginne ich wieder mit griffonia, leinöl u. vit. D.

der alltag kostet mich nach wie vor sehr viel kraft. das einkaufen ist gerade besser geworden.
aber ich schaffe es.
ich bin so glücklich dass es mir wieder halbwegs gut geht. ich hab ja jetzt auch eine diagnose, die
da lautet "generalisierte angststörung", die bei mir mit depressionen einhergeht.

ich hoffe so sehr dass dieser arge "schub", den ich hatte, nicht mehr so arg daherkommt.
ich hoffe auch, wenn es so sein sollte, dass ich besser damit umgehen kann.

wenn du fragen hast, gerne! auch per pn.

lg
anita aus österreich :-)