29.05.2017, 23:41
Hallo Leni Tell.
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da hast Du Dir aber auch einen weiten Flug ausgesucht, vielleicht muss es ja sein, gut.Â
Aber es gibt doch Tabletten gegen Flugangst, die, wenn Du sie nur einmal nimmst, bestimmt nicht schaden.Â
Die Schüssler Salze, Globuli, etc, hat mir ein guter Freund, Arzt und Homöopath empfohlen, aber er sagte gleich, "ich kenne dich, du glaubst nicht daran, also wird es auch nichts nützen." Und weil mein erster Flug damals - ist lange her - so spannend war, habe ich auch ganz vergessen, die mitgenommenen Tabletten gegen die Flugangst zu nehmen. Unsere Psyche ist dabei ziemlich wichtig.
Denke jetzt bitte nicht, dass ich eine leichte Form der Angst und Panik hatte, im Gegenteil. Ich traute mich Jahre kaum aus dem Haus, nur in Begleitung, wollte schon Schluss machen. Es war meine gute Therapeutin und das Buch von Dr. Doris Wolf "Ängste verstehen und überwinden." Ich arbeitete damit und es klappte wirklich.Â
Mut und nochmals Mut, der kostet nichts als ein wenig Kraft, das hat es bei mir gebracht. Sicher kann es nicht jeder, ich schaffte es. Aber es dauerte auch einige Jahre. Ich behaupte nicht, dass es leicht ist, aber ich behaupte, dass es geht.Â
Wir haben die Ängste erlernt, wir können sie auch wieder verlernen. Und Du schaffst das mit dem langen Flug, da bin ich ganz sicher. Sag Dir: "ich bin ganz ruhig, ich steige in das Flugzeug, wie das Millionen Menschen jeden Tag machen. Alle kommen an, mir passiert nichts."Â
Ich hoffe, Dir ein wenig Mut gemacht zu haben. Und blende erst mal den Flug aus Deinen Gedanken aus. Es ist erst im September, noch lange hin. Und gib kein Geld aus für die Pharma Industrie, die viel an uns Angsthasen verdient. Das gönne ich dieser Mafia nicht!
Liebe Grüße, Jana
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da hast Du Dir aber auch einen weiten Flug ausgesucht, vielleicht muss es ja sein, gut.Â
Aber es gibt doch Tabletten gegen Flugangst, die, wenn Du sie nur einmal nimmst, bestimmt nicht schaden.Â
Die Schüssler Salze, Globuli, etc, hat mir ein guter Freund, Arzt und Homöopath empfohlen, aber er sagte gleich, "ich kenne dich, du glaubst nicht daran, also wird es auch nichts nützen." Und weil mein erster Flug damals - ist lange her - so spannend war, habe ich auch ganz vergessen, die mitgenommenen Tabletten gegen die Flugangst zu nehmen. Unsere Psyche ist dabei ziemlich wichtig.
Denke jetzt bitte nicht, dass ich eine leichte Form der Angst und Panik hatte, im Gegenteil. Ich traute mich Jahre kaum aus dem Haus, nur in Begleitung, wollte schon Schluss machen. Es war meine gute Therapeutin und das Buch von Dr. Doris Wolf "Ängste verstehen und überwinden." Ich arbeitete damit und es klappte wirklich.Â
Mut und nochmals Mut, der kostet nichts als ein wenig Kraft, das hat es bei mir gebracht. Sicher kann es nicht jeder, ich schaffte es. Aber es dauerte auch einige Jahre. Ich behaupte nicht, dass es leicht ist, aber ich behaupte, dass es geht.Â
Wir haben die Ängste erlernt, wir können sie auch wieder verlernen. Und Du schaffst das mit dem langen Flug, da bin ich ganz sicher. Sag Dir: "ich bin ganz ruhig, ich steige in das Flugzeug, wie das Millionen Menschen jeden Tag machen. Alle kommen an, mir passiert nichts."Â
Ich hoffe, Dir ein wenig Mut gemacht zu haben. Und blende erst mal den Flug aus Deinen Gedanken aus. Es ist erst im September, noch lange hin. Und gib kein Geld aus für die Pharma Industrie, die viel an uns Angsthasen verdient. Das gönne ich dieser Mafia nicht!
Liebe Grüße, Jana
