Das unten verlinkte Video erklärt das Prinzip von Angst- und Zwangsstörungen auf eine sehr gute und verständliche Art und Weise. Es ist zwar auf Englisch, doch es lässt sich eigentlich sehr gut verstehen. (Finde ich zumindest.)

Es werden immer gute Beispiele gemacht; er erzählt immer wie sich Betroffene in diesen Situationen fühlen.

(Angststörung = Anxiety Disorder
Zwangsstörung = OCD)

[Video: https://youtu.be/aX7jnVXXG5o]

Normalerweise ist Duschen, warum auch immer, ein Trigger für mich. Doch kürzlich war das irgendwie nicht so, und das habe ich dann mega genossen und wieder mal richtig lange geduscht. (Bis alle Fenster beschlagen waren! ) Seither bin ich super entspannt.

Hallo! 

Ich nehme schon eine ewige Zeit Venlafaxin 150mg 1x am Tag und Alprazoam 1mg 3x am Tag eine  1/2 .
Mein  Arzt will das ich die langsam absetze. Nur wenn ich schon etwas weniger nehme gehts mir schlecht. 
Habe große Angst das zu Hause nochmal alleine zu probieren. Was könnte ich tun?

Jule

Hallo,
Ich habe erst vor kurzem einen Beitrag gepostet, ich hoffe dass ist ok wenn Ich mich schon wieder hier bei euch melde 
Ich nehme seit 4 Tagen die Pille. Ich habe vor ungefähr 1 Jahr auch die Pille genommen habe sie aber nicht gut vertragen (hautbild hat sich sehr schlimm verschlechtert,etc) und habe sie abgesetzt. Da litt ich jedoch noch nicht unter Angst und Panik. 
Nun seitdem ich sie wieder nehme geht es mir schlechter als vorher.. normalerweise wenn ich zu hause bin, geht es mir den Umständen entsprechend gut, doch seitdem ich die Pille nehme hatte ich wieder Angstzustände hier zu hause. Beispiel : Mein Freund sollte bei mir übernachten, doch aufeinmal wurde mir ganz schlecht und ich war mit der Situation überfordert.. als er mir dann anrief dass er nun los fahren würde, habe ich ihm gesagt dass es mir nicht gut gehen würde und es besser wäre dass er nicht kommen würde
Hat jemand von euch schon solch eine Erfahrung mit der Pille gemacht? Meine Mutter meinte dass die Symptome vielleicht nach lassen nach einer Zeit, da es ja auch immer eine Umstellung für den Körper ist, und ich die Pille nun nicht sofort absetzen sollte...
LG medusa
Wünsche euch noch einen schönen Sonntag