28.10.2022, 16:01
Hallo zusammen
Lange nichts geschrieben, aber ist ja auch ein Zeichen das man einigermaßen zurecht gekommen ist.
Nun im Moment spitzt es sich leider auch bei mir nach langer zeit mal wieder zu. Soweit das es mir sogar Schwierigkeiten im Berufsleben bereitet.
Daher bin ich mit meinem Psychologen einig das ich entweder eine Voll oder Teilstationäre Therapie ansteuer.
Nur hier ist die besonderheit das ich mir auch einig bin mit meinem Psychologen das Basteltherapie oder Musik etc. nicht das ist was mir weiterhelfen könnte, sondern eine Therapie wo gezielt in die Exposition gegangen wird. Das heißt mich intensiv mit den Situationen beschäftigen die mir so starke Probleme bereiten.
Nun zu meiner Kernfrage. Kennt jemand Einrichtungen die Schwerpunktmäßig mit Expositionstherapien arbeiten. Oder hat sogar jemand schon Erfahrungen mit einer Einrichtung gesammelt. Für Erfahrungen und Hinweise bin ich jedem einzelnen zu Dank verpflichtet :-)
Lg
Firewalker112
Lange nichts geschrieben, aber ist ja auch ein Zeichen das man einigermaßen zurecht gekommen ist.
Nun im Moment spitzt es sich leider auch bei mir nach langer zeit mal wieder zu. Soweit das es mir sogar Schwierigkeiten im Berufsleben bereitet.
Daher bin ich mit meinem Psychologen einig das ich entweder eine Voll oder Teilstationäre Therapie ansteuer.
Nur hier ist die besonderheit das ich mir auch einig bin mit meinem Psychologen das Basteltherapie oder Musik etc. nicht das ist was mir weiterhelfen könnte, sondern eine Therapie wo gezielt in die Exposition gegangen wird. Das heißt mich intensiv mit den Situationen beschäftigen die mir so starke Probleme bereiten.
Nun zu meiner Kernfrage. Kennt jemand Einrichtungen die Schwerpunktmäßig mit Expositionstherapien arbeiten. Oder hat sogar jemand schon Erfahrungen mit einer Einrichtung gesammelt. Für Erfahrungen und Hinweise bin ich jedem einzelnen zu Dank verpflichtet :-)
Lg
Firewalker112