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Ich hatte gestern auf Arbeit die Panikattacke meines Lebens ! Alles begann schon am Morgen mit brennen in armen Brust rücken Schwindel nach vier Stunden auf Arbeit ... Notarzt hat mich im Krankenwagen behandelt weil er dachte ich hab nen Herzinfarkt, mein Blutdruck und der Puls ist ins unermessliche gestiegen , drei spritzen hab sie mir im Krankenwagen verpasst nach zwei Stunden war der spuck vorbei und ich beruhigte mich ! Nichts half für den Blutdruck! Ich lag eine Nacht auf der überwachungsstation aber alles war wieder normal Puls sowie Blutdruck! Ich verstehe die Welt nicht mehr ! Das war echt brutal und ich dachte wirklich ich muss sterben !das brennen der Schwindel am Morgen hat zu meiner Todesangst geführt ! Schrecklich

Ging es jemanden auch schon so ?

Leider sind Panikattacken meistens so intensiv. Aber sie vergehen auch wieder, zum Glück.

Schwindel ist für mich persönlich das schlimmste Symptom bei der Angst. Hatte vor zwei Wochen einen Lagerungsschwindel. Wie betrunken bin ich durch die Gegend gelaufen. Der war zwar nicht ausgelöst durch die Angst, hat aber die Angst natürlich schön wieder in Fahrt gebracht. Dann kam Herzrasen dazu usw. 
Leider steigert man sich in dem Moment immer so rein , da ist es dann so schwer sich zu beruhigen. Und das dauert dann auch wieder bis man sich davon erholt. Kann das total nachvollziehen bei dir.