Hallo zusammen,
kann mir jemand pflanzliche Mittel bei innerer Unruhe, Ängsten usw. empfehlen? Für Tipps bin ich sehr dankbar!
Viele Grüße,
Tobias
Hallo Tobias,
leider kenne ich mich da nicht aus. Ich würde mal in der Apotheke oder beim Arzt nachfragen.
Vielleicht hat auch hier im Forum noch jemand hilfreiche Tipps für dich.
Gruß
Karin
Hallo Tobias,
ich nehme Neurexan, die helfen mir sehr gut, gibt es in der Apotheke,
Gruß Tom
Olay, ich probiere das mal aus. Vielen Dank!
Lassea soll auch gut sein. Was mir auch empfohlen wurden ist ist diese Hanf Öl natürlich ohne THC
Okay, danke.
Kurz was anderes: kennt jemand eine Erklärung, warum meine Ängste morgens stärker sind als abends?
Weil man nicht weiß, was der Tag so bringt und abends weiß man ja das soweit alles ok war und kann sich entspannen.
Danke dir, Karin. Und hast du Tipps, wie man mit diesem Unbekannten morgens umgehen kann?
Nicht wirklich, da es mir selber so geht. Inzwischen ist mir das aber egal, da das ja im Laufe des Tages besser wird.
Hi, mir geht's auch so habt ihr irgendwas was euch da hilft? Atemtechnik oder ähnliches?
Hey Nicole, leider habe ich noch nichts gefunden, was mir hilft. Wie machst du es bisher?
Also ich hab einfach die selbe Routine bis ich zur Arbeit geh, und wenn ich merk ich werd unruhig versuch ich mich schnell abzulenken, oft hilft es aber halt nicht immer.
Lg
(21.08.2020, 10:27)Tom69 schrieb: [ -> ]Hallo Tobias,
ich nehme Neurexan, die helfen mir sehr gut, gibt es in der Apotheke,
Gruß Tom
Hallo Tom,Â
Nimmst du nur Neurexan, oder zusätzlich ?
Achso ok. Hat denn jemand Erfahrungen mit pflanzlichen Mitteln, die auf Safran basieren?
Nein, wie soll Safran wirken?
Laut Internet stimmungsaufhellend z.B.
Hallo Tobias,
im Moment nehme ich nur Neurexan, früher habe ich noch Opipramol genommen, das musste ich aber absetzen weil ich einen sehr niedrigen Puls habe. Lass dich einfach von
deinem Arzt oder in der Apothe beraten. Meine Therapeutin hatte mir das Neurexan empfohlen und bei mir wirkt es ganz gut. Nehme es allerdings nicht regelmäßig sondern nur wenn ich innerlich sehr unruhig bin.
Gruß Tom
(23.08.2020, 13:27)Tobias schrieb: [ -> ]Laut Internet stimmungsaufhellend z.B.
Ok interessant pflanzl. Mittel gibts so viele aber bei mir helfen die leider nicht viel zumindest die ich getestet habe
Nimmst du denn was nicht pflanzl., Nicole?
Ja ich nehme ein Antidepressivum