Forum angst-und-panik.de

Hallo.. kennt das jemand von euch. Wenn ihr euch aufregt weil ihr zum Beispiel stress mit den Kindern habt, das ihr sofort unruhig werdet , schnellen Herzschlag bekommt, euch verkrampft und total zittrig werdet , einfach nur Angst bekommt? 

Bei mir ist das Leider so, ich leide an einer Depression mit einer Angst und Panik Störung.

LG